Саморазвитие / личностный рост

Ничего не изменится, пока вы опираетесь на чужие идеи и ценности. Ничего не изменится, пока вы не выстроите внутри прочный фундамент из собственных принципов и убеждений. К черту этих кумиров, гуру и авторитетов. Они не справляются. Мы столько раз ловили их на лжи и лицемерии. Почему мы ждем, что…

Пошла она! Я страдаю, а она наблюдает за тем, как, возможно, уже не нужная мне жизнь проходит день за днем. Значит, нет… «Я несчастна», – стоя в пустом туалете, наконец произнесла я, ни к кому конкретно не обращаясь. На следующее утро меня ждал самолет – мы с сестрой улетали обратно в Ванкувер.…

С любовью посвящается моим родителям, покойным Джен и Теду Шварц, моим самым большим наставникам и мучителям Терапия внутренних семейных систем Терапия внутренних семейных систем – один из наиболее быстро развивающихся подходов в психотерапии. За последние сорок лет она превратилась в способ…

В Древнем Риме на обычном камне, лежавшем у дороги, была высечена фраза: «Если ты устал и проголодался, то знай, что через две мили тебя ждёт гостиница с мягкой постелью, горячей едой и бочковым вином». Объявление явно для 30-летних, ибо нам достаточно даже первого пункта. Если там матрас ортопедический,…

Мы начинаем слышать внутри зов. Он очень тихий и часто связан с неудовлетворенностью: собой, жизнью, работой, окружением. Мы распознаем этот зов самости, который показывает отклонение от стрелки внутреннего компаса – от проявления себя, которое заложено в нас Богом, от нашей природной сути. И смело или…

Уильям Глэдстоун Пролог «Сила позитивного мышления» звучит как название из другого времени и мира, менее беспокойного, чем нынешний. Но эта классическая работа сегодня так же актуальна, как и тогда, когда она была впервые опубликована, а необходимость в ней ощущается гораздо острее. Позитивное…

Однако вместо того, чтобы принимать решения, люди предпочитают формулировать предпочтения. Фраза «Я хотел бы бросить курить» никогда не приведет вас к желаемому результату, так как это не решение. Принять решение – значит взять на себя обязательство достичь результата, а затем отсечь все пути к отступлению.…

Таким образом, эти подходы предоставляют уникальную возможность взглянуть на себя в зеркало со множеством меняющихся, порой удивительных отражений. Мы можем обнаружить в нем связь с неизвестным предком, которая проливает свет на нашу жизнь сегодня, связь, которая напрямую отсылает нас к другим временам…

Важно понимать: это не подробное описание методик. Вы не сможете в совершенстве овладеть ими, просто прочитав эту книгу. Но вы получите представление о том, что существует, что работает, и что можно освоить при желании. Многие из представленных техник довольно просты в освоении, а некоторые и вовсе элементарны.…

Эта книга посвящена Невиллу Годдарду, американскому мистику. Всю свою жизнь он продвигал идеи древних традиций мистицизма и мудрости, которые были названы им Законом допущения. О нем и его трудах я расскажу в следующей главе, а сейчас мне хотелось бы отдать дань уважения ему и проделанной им работе,…

Прочитали? – а теперь давайте подумаем, станут ли к таким людям проявлять нормальное, человеческое отношение, располагая такой информацией? Вряд ли. Не говоря уже о том отношении, котором проявляет к себе сам человек с ограниченными возможностями здоровья (об этом речь пойдет чуть позже). К счастью,…

Что же значит начать с себя? Значит, начать с собственного тела, души, мышления, привычек, действий, то есть заняться саморазвитием и познанием себя. Часто многие считают, что нам нужно сделать счастливыми супруга, детей, родителей, других людей и только потом можно думать о собственном счастье. А…

Идея создания книги Теперь поделюсь, как появилась идея написания книги. Чаще всего диагност, определяя тип клиента, выдает ему минимальные сведения и предлагает самостоятельно искать информацию на просторах интернета. Лично мне такая форма не близка. Объясню почему. Школ в соционике много. Почти…

Ищите, да найдете; но никогда ни в чём не сомневайтесь; ибо сомнение блокирует синтез энергии, что сказывается на вашем Ресурсе. То, что ваше – уже с вами. То, что вас ждет – будет зависеть от того, насколько вы приложитесь в сейчас; чуда не будет, но чудеса случаются; дорогу осилит идущий, не теряющий…

Транссубъективный Луч достигает призмы Я и, преломившись в ней, разделяется на два луча: субъективный и объективный, психический и физический. Эти два плана и составляют нашу среду обитания. Эти два плана, «мир и переживание мира, имеют одну и ту же природу и отражают что-то, что скрыто в глубинах…

Тот разговор запал мне в душу, и со временем мне открылась одна простая истина: любого рода благополучие – результат комплексной работы. Нельзя сосредоточить все внимание на чем-то одном и рассчитывать, что остальное подтянется само собой. Это как открыть компанию, производящую классную продукцию, но…

– Зачем ты говоришь мне это? – Потому что тебе давно осточертела привычная симфония, ты хочешь выбраться, и я пришла помочь. – И что ты мне предлагаешь? – Подумай, зачем Ему это? Голос затихает резко. Даже не так. Он уходит как и всегда не слышно, не закрывая за собой дверь. Через неё просачивается…

Человеческая способность к инновациям также привела к созданию сложных социальных структур. Государства, законы, экономика – все это стало результатом нашего уникального интеллекта. Мы смогли организовать коллективную работу, что привело к созданию сложных обществ и культур, которые управляют планетой.…

1.1 Как формируется первое впечатление Когда мы впервые встречаем человека, наш мозг буквально взрывается активностью. Это удивительный процесс, который эволюционировал на протяжении миллионов лет, чтобы помочь нам быстро оценивать потенциальные угрозы и возможности в нашем окружении. Давайте погрузимся…

Любовь – это не только романтические отношения, но и связь с близкими, забота о них и внимание. В любом возрасте мы продолжаем развивать эти отношения, будь то дружба или семейные узы, наполняя свою жизнь смыслом и эмоциональным насыщением. Желательно сохранять в жизни гармонию между любовью, творчеством,…