Саморазвитие / личностный рост

Что такое «мозговой штурм»: – сначала все натужливо вываливают какатульки шаблонных идей, кто какие вспомнит; – потом из этой кучи выбирается то, что получше пахнет; – и уже из этого делается «конфетка». Масса участников ощущает себя причастной к созданию этого «гениального шедевра» – и довольна…

Верю, что так и случится! Пусть читателю эта история придаст силы, вселит надежду, разозлит, рассмешит. В конце концов, заставит написать свою книжку с рабочими и эффективными советами. Спойлер: в любом случае в конце все обязательно будет хорошо. I. Всё из детства, даже если мы против …

Магия «суперфудов» И ещё один миф, который давно пора развенчать – суперфуды. Признайся, ты хоть раз покупал семена чиа или крутую баночку спирулины, потому что «это так полезно». И что, как оно? Сколько ты реально съел этих семян и порошков, а потом снова перешёл на старый добрый бутерброд с колбасой?…

Зачем мне туда надо было ехать, я тоже не понимала. У меня гораздо более интересные планы с друзьями намечались. Но отказать маме не посмела, и мы поехали. Оказавшись на Смоленском кладбище, встали в очередь. Помню, меня очень удивило тогда, что мы не одни такие там… «Странные». Которые в новогодние…

Эволюционная ловушка Человеческий мозг – это такой хитрый инженерный продукт эволюции, который трудится над совсем другими задачами. Чтобы разобраться, давай копнём в доисторические времена, когда мы, такие все в шкурах, бегали по лесам в поисках еды. Тогда было всё просто: увидел мамонта – убил…

Мечта – это не про инстинкты и удовольствия Большинство людей живут по принципу удовольствия. В основе которого – удовлетворение инстинктов. Слово «мечта» они используют направо и налево: – мечтаю айфон купить топовый; – мечтаю вот с этой бабой этим мужиком перепихнуться; – мечтаю по миру…

Мы посвятили свою трудовую деятельность тому, чтобы помочь людям разобраться в этой непростой области. И у тех, кому мы помогаем изучить и принять себя, действительно меняется жизнь. А кому-то, как не понаслышке известно Дориан, такая помощь способна и жизнь спасти. О Дориан Когда мне было двадцать…

Принципы, изложенные в книге, практичны, но заставляют задуматься, они помогают обрести направление при выполнении внутренней работы. Эта книга помогла мне поразмыслить над некоторыми из принятых мною решений, которые основывались на страхе, – я глубже осознал, как принимать осознанные решения «исходя…

– Где же ты была все это время? – спросила она у дочери, всхлипывая. – Ты знаешь, что я пережила за последние два часа? – О мама, почему ты так волнуешься? – рассмеялась девочка. – Я встретила свою школьную подругу Лилу, и мы разговорились, вспоминая прошлое. Время пролетело незаметно, и мы не поняли,…

Иногда мы не можем справиться с болью. Она так сильно влияет на нас, что мы не знаем, как от нее избавиться. Все идет не так, все причиняет боль, все вокруг кажется ужасным, а наша ситуация – провалом, и что хуже всего – мы думаем, что никогда не сможем преодолеть эти трудности. Именно боль мягко и деликатно…

Остановитесь и прислушайтесь к звукам природы. Почувствуйте, как ветер играет с Вашими волосами, а снежинки падают на Ваше лицо. Почувствуйте, как морозный воздух наполняет Ваши легкие, наполняя вас свежестью и чистотой. Праздничное настроение становится еще ярче. Ощутите спокойствие и умиротворение,…

А он, мятежный, ищет бури… Жизнь не перестает нас удивлять. И в моем случае ирония заключалась в том, что хорошего мужчину я встретила тогда, когда через творчество стала обретать себя, когда впервые за всю свою жизнь стала понимать, что я могу, что я хочу сказать этому миру и как много хочу сделать.…

Чтобы проиллюстрировать важность устранения Эго, хочется привести следующую историю. Однажды к Будде пришёл человек и сказал: – Я хочу Счастья! Будда ответил: – Сначала убери «Я» – это Эго. Потом убери «Хочу» – это желание. Видишь? Теперь ты остался со Счастьем. Чем более успешны вы будете…

• Общение : Развивайте навыки эффективного общения и укрепляйте свои связи с окружающими. • Семья и корни : Углубите свои отношения с близкими и укрепите свои корни. • Творчество и самовыражение : Пробуждайте свою креативность и наслаждайтесь процессом самовыражения. • Работа и здоровье…

Мы живем в тяжелые времена. Я не могу упрекать его в этом. Он всего лишь хочет меня защитить. – Не ведись на провокации, – тихо говорит он. – Они все делают специально: пытаются разозлить тебя, чтобы ты забыла о защите. В прошлый раз мой противник чуть меня не убил. Ангелы не знали жалости. Мой страх…

Так случилось со мной, когда первая волна пандемии в июле 2020 года унесла жизнь моей мамы. Я погрузилась в горе, но где-то там, в его глубинах, зародился мой интерес к теме счастья. Кажется странным, что он появился во время несчастья. Объяснение этому я нашла у моего любимого философа Владислава Татаркевича,…

И это снова, разрушило вдребезги все мои вроде бы, сложенные пазлы. В который раз показав мне, что от себя не убежишь… Я пыталась вспоминать и приводить себе в пример людей, кто был в абсолютно счастливых отношениях. Получалось с натяжкой… Идеально счастливых не было. Везде были свои, но сложности.…

Дракончик взмахнул крыльями и поманил Сергана за собой. Тот, не раздумывая, последовал за ним, погружаясь все глубже в этот волшебный мир. Серган знал, что его жизнь уже никогда не будет прежней. Глава 2 – Первое путешествие Серган сидел в своей небольшой квартирке, пытаясь собраться с мыслями…

Глава 2 Что ж, я очень надеюсь, что ты ответственно отнесся к выполнению предыдущих заданий и теперь у тебя есть пять исцеляющих и конечно же обязательных к выполнению ритуалов. Если же нет, вернись на шаг назад. Без топлива наша с тобой машина ни на миллиметр не сдвинется с места. Если же ты все…

Что для меня важнее всего в жизни? Это может быть семья, здоровье, карьера, духовность или что-то другое. Какие качества я ценю в людях? Честность, доброта, смелость, целеустремленность? Какую жизнь я хочу вести через пять лет? Чем я буду заниматься, где буду жить, с кем общаться? Какой след я…