Самосовершенствование

Если вы учитесь в средних классах, вы выбрали для чтения этой книги правильный момент. Именно в седьмом, восьмом и девятом классах важно овладеть ключевыми учебными навыками – научиться эффективно учиться. Это поможет вам беспрепятственно продолжить свой путь к вершинам образования. Если вы относитесь…

Время от времени природа являет обществу людей, интуиция и поистине народная мудрость которых помогает им создавать свои оздоровительные системы, способные помочь страждущему человеку. Одним из таких самородков был Порфирий Корнеевич Иванов. Его имя еще совсем недавно было практически неизвестно. Но…

В чем состоит понятие кратковременного холодового воздействия 145 ФАКТОРЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЧЕЛОВЕКА ХОЛОДНОЙ ПРИРОДНОЙ ВОДЫ 147 Естественная гимнастика сосудов и капилляров организма.. 147 Воссоздание мгновенного «бесплатного» тепла в зонах раздражений: у поверхности кожи и в области…

Данные о том, почему организм набирает вес, накапливались, и все они указывали в одну сторону. Уже тогда я вполне мог вывести формулу того, как не допускать появления лишних килограммов. Только привычка и небрежность удерживали меня от того, чтобы максимально использовать связь, существующую между пищей,…

В этой книге я проведу вас по миру ощущений и расскажу, как сенсорный опыт воздействует на наши мыслительные процессы, которые мы полагаем рациональными, и на наши решения, которые мы считаем независимыми. Я объясню, почему тепло временно делает нас более дружелюбными, а красный цвет может повредить…

3. Напишите имя человека, которого вы уважаете больше всего. 4. Составьте список качеств, за которые вы уважаете этого человека. 5. Укажите имя человека, которым вы особенно восхищаетесь. 6. Составьте список качеств, которые заставляют вас восхищаться этим человеком. 7. Прочтите еще раз все качества…

Искренне желаю всем читателям этой очень интересной и нужной книги успеха в ПОБЕДЕ над злом никотинизма! Михаил Николаевич Гордеев, профессор, доктор медицинских наук, кандидат психологических наук ректор НОУ ВПО «Институт психотерапии и клинической психологии», г. Москва Преамбула…

Безусловно, когда кто-то занимает подобную позицию – столь отличную от общепринятого настроя и, казалось бы, здравого смысла, у публики неизбежно возникает вопрос: насколько искренен этот человек и насколько применима на практике его точка зрения. И самый частый вопрос, который такой человек слышит…

– Я не мог даже предположить, что у кого-нибудь в Сан-Франциско есть штык-нож, – только и мог сказать Джон. Однажды он рассказал мне еще об одном пациенте, которого оперировали по поводу рака желудка, у него вдруг произошла остановка сердца [1] . Джон вспоминает, как он посмотрел на экран монитора…

Меня всегда безумно интересуют любые соображения о том, как настраивать себя на похудение, поэтому, если у вас есть идеи или комментарии по поводу этой книги, пишите мне: Richard.Templar@RichardTemplar.co.uk. Удачи! Ричард Темплар Поверьте, я не выношу тягомотины с подсчетом калорий.…

I. ЙОГА ЗАПАДНОЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ. "ЙОГА ДЛЯ КРАСОТЫ" Предисловие Индия — таинственная, волшебная страна — всегда притягивала к себе умы и сердца "людей с Запада", пытающихся познать свою внутреннюю сущность. Паломничество соотечественников в Индию, начатое тверским купцом Афанасием Никитиным,…

Теперь вы сможете лучше разобраться, что к чему, определить, насколько достоверен полученный результат диагностического теста только после знакомства с теорией психотипов. И если при определении вашего типа в результат вкралась ошибка, вы, узнав больше о параметрах, из которых он складывается, легко…

Выход из этой ситуации существует. Он, в принципе, точно такой же, как и выход из любой другой стрессовой ситуации. Этот выход предполагает три этапа. Первый этап – сбор информации для размышления.. Второй этап – обсуждение и осмысление ее в семье: выбор профессии сына или дочери – дело…

Изучение кундалини есть постижение духовности. Наука и практика изучения кундалини дают понимание того, как должным образом поддерживать духовный рост и управлять им. Кундалини – это только название, имя, используемое для обозначения особой области изучения и практики в древней духовной традиции Индии.…

Если вы хотите, чтобы такие изменения произошли и в вашей жизни – прочтите эту книгу как минимум один раз, но лучше два-три, тогда эти в общем-то простые знания легко усвоятся и даже небольшая практика принесет огромный результат. После пяти изданий этой книги мне было очень приятно услышать, что она…

Зависимость – удивительно плодородное место для духовного прозрения, особенно если человеку был дарован момент ясности и или выздоровление. Нам повезло, что у нас есть такой любящий, наделенный чувством юмора и способностью захватывать внимание проводник, как Уэйн. Его чистое сострадание, его способность…

Проволюция – это призыв к мирному глобальному преобразованию, которое совершается каждой отдельной личностью. Ваше сознание застилает луковая шелуха условностей, не дающая воспринимать естественное положение вещей. Вы находитесь в коконе сознания. С помощью проволюции вы сможете избавиться от этой шелухи,…

Существует ряд шагов, которые необходимо предпринять на пути к скорейшему выздоровлению и хорошему самочувствию; они всегда определяются индивидуально, так как что хорошо для вас, отнюдь не всегда может оказаться полезным для ваших родственников, соседей, друзей и детей. Обретя лекаря в себе самом,…

• Вата – болезни суставов, запоры, нервные расстройства; • Питта – заболевания печени, тонкого кишечника и желчного пузыря; • Капха – проблемы с легкими и болезни накопления. Но Капхи вообще-то болеют реже всех. Каждая доша имеет свой «дом». Вата – толстый кишечник, Питта – тонкий кишечник, желудок,…

Мечта показывает нам, какой поистине красивой, яркой и достойной может стать наша жизнь. И, следуя за мечтой, мы получаем сильнейшую мотивацию для того, чтобы жить сильно и красиво, постоянно двигаясь вперед. Фантазия тоже возникает и живет в нашем воображении, но на этом ее сходство с мечтой, пожалуй,…