Дом и Семья

Для успешного понимания Психосоматики необходимо одновременно рассматривать три «кита» организма: 1. Тело: клетка, сома, предметы изучения биологии, медицины и других наук. В большей мере в своих процессах управляется самой старой архаической частью: палеомозгом, или стволом головного мозга, а также…

Хоть я прекратил работать в спорте, но любовь к нему осталась. Имея много знакомых тренеров и спортсменов, я знаю все, что происходит в спортивной жизни города, края, России. Часто в интернете захожу на страницы своих друзей тренеров, и радуюсь их успехам. Иногда задаю себе вопрос, правильно ли я сделал,…

Пример для подражания. В современном обществе, вряд ли кого можно удивить курением. Сигареты одна за другой появляются перед глазами некурящих людей, как обыденное, совершенно нормальное явление. Выброшенный фильтр или запах истлевшего табака уже давно нашли свое место в жизни обывателя. Давайте…

   Сертифицированный фитнес-тренер, педагог-хореограф    Член Международной Федерации восточных танцев     НА 180 ГРАДУСОВ    «Эй, тощий!» – кто-то окликнул его в темноте, удар по голове, и он уже с трудом помнит, как они кубарем покатились по скользкому и грязному асфальту. Помнит, что…

Часть 1. Подготовка к путешествию по пустыне. 1.Наденьте одежду, в которой вы будете меньше потеть. Ваш организм теряет влагу главным образом из-за потения. Постарайтесь прикрыть как можно б о льшую поверхность кожи свободной легкой одеждой. Ткань впитает пот, замедлит его испарение с поверхности кожи…

Уже нет проклятой жары. Нет ни комаров, ни мошек, одна или две из которых обязательно утонут в кружке с водкой в июне или июле, а сейчас сентябрь. Нет со стороны природы ни одного аргумента против того, чтоб опрокинуть полкружечки. Нельзя! Иначе не соберем мы байдарку по нетрезвости нашей. Значит и…

Не балуй меня Избаловать собаку очень легко, и происходит это незаметно. А вот отучить ее от вредных привычек бывает непросто. Существо это чрезвычайно сообразительное и ушлое, способно использовать слабости хозяина в своих интересах. Многие наши четвероногие друзья просто заелись, хозяева,…

Сразу отмечу, что существует такое понятие, как незапланированная или нежелательная беременность. В первом случае, при своевременном обнаружении интересного положения многое поправимо, просто придётся очень резко изменить привычный образ жизни, если он был далёк от идеального. Во втором случае дела обстоят…

Настройтесь на нужную волну! Выйти из негативного состояния – это большой шаг, но еще труднее оставаться на позитивной волне, не поддаваясь эмоциям и не сбиваясь с нужного пути! Необходимо постоянно заставлять себя. Забудьте слова «не хочу» и «не могу». Делайте всё через «не хочу» и «не могу», тогда…

Это реально в 60 выглядеть и чувствовать себя на 40-45. Красота и здоровье взаимосвязаны. Нельзя быть хронически больным и выглядеть свежо и молодо в одно и то же время. Так не бывает. Здоровье и красота не требуют больших жертв, они требуют только времени. Вам придётся посвятить себе не менее часа ежедневно.…

Матвей Меня зовут Матвей. И я, черт подери, кот. Да, я огромный рыжий котяра без роду и племени, тот редкой кошачьей судьбы вариант, когда тебя любят просто за то, что ты красивый. И бог свидетель, Она меня любила… Ну а как иначе, если даже не кастрировала? Об этой, хм, процедуре, чур меня, к первому…

* * * Врачи любят истории: рассказывать их и слушать. Мы учим, учимся и развлекаем друг друга историями. На медицинском жаргоне то, что пациенты рассказывают нам своими словами, называется историей их проблемы. Будучи студентами-медиками, а потом младшими врачами, мы учимся выведывать у них эти истории.…

Кроме всего этого языческого фольклора, наши предки были весьма наблюдательными. Они, конечно, интерпретировали явления по-своему, так как не были образованны в нашем современном понимании, но все же, умели находить взаимосвязь между разными природными явлениями. Например, древние славяне успели заметить,…

Травмы головы в спорте встречаются часто, но до сих пор не существует лабораторного теста для точного определения минимального или легкого травматического повреждения головного мозга. В результате проведения специального исследования, в котором участвовали тридцать боксеров олимпийского уровня [5], с…

Однажды на званом обеде ливрейный лакей подает молодому пэру кровавый бифштекс, но не с того плеча. И пэр вдруг говорит ему: «Любезный, тебя еще не научили, как подавать бифштекс». Все ахнули – наследник короля заговорил! Старик-отец, обливаясь слезами спрашивает: «Почему же ты, сынок, столько лет молчал?»…

Я уже не раз говорил, что я lucky man, мне обычно везет. Вот и в тот момент просто взял и снова «назначил» себя lucky man’ом. Когда все плохо и ничего не работает, я нажимаю эту ментальную «секретную кнопку» и дело чуть ли не мистическим образом начинает сдвигаться в нужном направлении. Там, на склоне…

Речь, разумеется, не идет о том, что вы должны научить своего ребенка всему. Ни в коей мере. У вас совсем иные задачи. Только не спрашивайте меня: «Какие?» Всему свое время. Тому, какие это задачи и как их решать, эта книга и посвящена. В ДЕЛЕ ОБРАЗОВАНИЯ И ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ВЫ, РОДИТЕЛИ, САМЫЕ ГЛАВНЫЕ…

Горячий шоколад Изначально шоколад употребляли в пищу именно в виде горячего напитка, задолго до появления шоколадных плиток. Первые свидетельства о какао-бобах, из которых он изготавливается, появились около 3500 лет тому назад. Ритуал распития горячего горького напитка из какао-бобов,…