Дом и Семья

«Есть только два сорта людей: настоящие – они сами заботятся о себе, и ненастоящие – заботу о себе они взваливают на плечи окружающих и врачей. К какому сорту вы относите себя?» -П. Ч. Брэгг. Часть первая. Вопросы здоровья и питания «Мои вкусы просты – я всегда довольствовался самым лучшим».…

В дамской комнате почти никого не было, кроме нее, еще одной дамы бальзаковского возраста и, разумеется, меня. Я подошла к зеркалу и пристально сквозь него без бесстыдства стала разглядывать молодую леди. Хотя она явно не выглядела как респектабельная состоятельная дама, ее волосы были аккуратно собраны…

В оформлении обложки использована фотография спо лицензии CC0. Об авторе Клименко Андрей Алексеевич, 1977 года рождения. Родом из Украины, город Киев. Окончил институт физкультуры. Мастер спорта по вольной борьбе. Окончил курсы старославянской веры чина Знахяр. Имянаречен Светояр. Диетолог, фитнес-тренер,…

В этой книге я собрала и структурировала современные знания о детском сне. Здесь вы найдете практические советы и рекомендации. Я надеюсь, что эта информация поможет молодым мамам преодолеть трудности, связанные с организацией режима дня. Еще полезнее эта книга будет для тех, кто только готовится к появлению…

В оформлении обложки использована фотография спо лицензии CC0. Об авторе Клименко Андрей Алексеевич, 1977 года рождения. Родом из Украины, город Киев. Окончил институт физкультуры. Мастер спорта по вольной борьбе. Окончил курсы старославянской веры чина Знахяр. Имянаречен Светояр. Диетолог, фитнес-тренер,…

Есть группа продвинутых пациентов, которые любят почитать в Интернете. Хорошо, если они читают хорошие сайты с проверенной информацией. Часто, к сожалению, это первые ссылки в поисковике. Но даже если вам знакомо слово «Пабмед», это не значит, что вы не попадали в ловушку. Я вот тоже была знакома с Пабмедом,…

– Так чего же вы хотите на самом деле? – утомлённым и слегка раздражённым тоном вопрошал я в третий раз. – Две попытки услышать вопрос вы умело проигнорировали. Сейчас настаиваю на ответе. – Я хочу ласки… – несколько виновато, сконфузившись, прошептала она и поспешила добавить, – другой ласки, я хочу…

По сей день актуальным является вопрос о разработки эффективной тактики ведения пациентов с СБН для формирования у них положительной длительной ремиссии и минимизации рисков развития коморбидных психических расстройств. СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ И ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА. ПРОБЛЕМА НЕЙРОПСИХИАТРИЧЕСКОЙ…

Новая жизнь старых газет Вопреки распространенному мнению, газеты могут пригодиться не только для отпугивания моли и затыкания щелей в окнах, но и для других весьма далеких от этого целей. К примеру, влажный клочок старой газеты, наложенный на место ушиба, действует не хуже свинцовой примочки. …

Трудно представить, что этот крахмальный корнеплод 2-3 века назад был совершенно неизвестен нашим предкам. Его привезли путешественники из далеких заморских земель – из Северной Америки, Колумбии, Перу и Эквадора, где он был основным продуктом питания местных аборигенов. Приживание «второго хлеба»…

Предисловие Мы ходим по одному и тому же пути и схватываемся впопыхах, когда стало подводить здоровье. Только тогда ощущаем и понимаем всю ценность этого богатства. И грезы о машине, доме, отдыхе ,популярности.. тут каждый поставит свое , резко рассеиваются , и неважно воет человек от зубной боли…

Итак, я приступаю к очередному исследованию, третьему по счету, которое должно помочь осчастливить лучшую половину человечества. Задача, прямо скажем, грандиозная, и я даже не знаю, по силам ли она для меня? Но попытка – не пытка и, если я одержу победу над весом, то точно знаю, что благодарность женщин…

Классическое фондю представляет собой растопленный сыр с небольшим количеством виноградного вина, в который обмакивают кусочки черствого хлеба. Это, пожалуй, самое оригинальное кушанье в европейской кулинарии. Родиной фондю признана Швейцария, и это изысканное блюдо – практически единственный вклад…

Среди европейских деликатесов, плохо знакомых на территории бывшего СССР, нужно отдельно отметить овощную спаржу. Незрелые побеги этого травянистого или полукустарникового растения представляют из себя сочные стебли толщиной около 1-2 сантиметров и издавна употребляются в пищу в качестве овощной культуры.…

Некоторые люди всерьез уверены, что пережить холодный сезон, не прибавив в весе, невозможно. И, казалось бы, это мнение совершенно верно – в начале весны многие из нас обнаруживают несколько лишних сантиметров на талии и бедрах. Такая особенность человеческого организма хорошо изучена наукой, и сейчас…

Легендарное восточное растение, о свойствах которого мы так мало знаем, начинает завоевывать наши сердца и вкусовые рецепторы. В старину кунжут (а именно так мы привыкли называть сезам) входил в состав почти всех чудодейственных средств, которые обещали бессмертие и богатырское здоровье. Мелкие маслянистые…

Это древнее мучное кушанье – традиционный хлеб жителей на Кавказе, в Иране и Афганистане – так же, как и в других районах Передней Азии. Но все-таки его родиной считается Армения, и этот факт многократно подтверждён историками и археологами. Поэтому с конца 2014 года специальный комитет Юнеско включил…

После я аккуратно укладываю их на сковороду с антипригарным покрытием (у меня керамическая), закрываю крышкой и готовлю на небольшом огне без масла. Когда одна сторона симпатиШно подрумянилась, аккуратно переворачиваю и уже оставляю с открытой крышкой до готовности другой. Если нет «антипригарки»,…

Личный опыт автора подтолкнул к созданию курса, он долгое время искал путь решения своей проблемы, пустая трата времени и денег съела несколько лет моей жизни, через безуспешные попытки вылечится, я применял: мази, таблетки, спирты, дарсонваль, загар, и даже переливание крови…, врачи прописывали лечение,…

Как и другие элементы культуры островного государства, японская кухня чрезвычайно отличается от всех остальных кулинарных традиций других стран мира. Ее базовыми отличиями являются скрупулезный подбор исходных продуктов, эстетичная подача и трепетное отношение к изначальным свойствам продукта. Японский…