Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
избавиться от бактерий, вызывающих раздражение на поверхности кожи. Таким
действием обладает лавандовое масло. Далее, вам потребуется эфирное масло,
подавляющее функцию сальных желез и снижающее скорость обменных процессов в
коже. Для этой цели подойдет масло из семян моркови или «кедровая древесина».
Иногда угри сопровождаются воспалением, и в таких случаях следует добавить к
смеси противовоспалительный компонент — например, масло зверобоя или аптечной
ромашки. Нередко угри представляют собой внешнее проявление таких внутренних
проблем, как нарушение душевного равновесия, низкая самооценка или недостаток
уверенности в себе. Поэтому имеет смысл включить в состав масло дягиля, которое
обладает способностью укреплять душевные силы. Работа составителя ароматических
композиций заключается в том, чтобы изучать свойства отдельных масел, отбирать
масла, которые хорошо согласуются друг с другом, не вступая в энергетическое
противоречие, и следить за тем, чтобы состав получался гармоничным, сочетал в
себе верхние, средние и нижние тона в должной пропорции и, наконец, обладал
приятным запахом. Нередко масла верхних или средних тонов призваны маскировать
неприятный запах масла нижнего тона, обладающего необходимыми лечебными
свойствами.
Все эти принципы традиционного искусства смешивания можно дополнить
аюрведическими правилами, приняв во внимание конституциональные типы и роль
дисбаланса дош в возникновении различных заболеваний. В помощь ароматерапевтам,
работающим в аюрведической системе, мы распределили масла для ваты, питты и
капхи по трем дополнительным категориям — по группам верхних, средних и нижних
тонов. Чтобы составлять сбалансированные аюрведические смеси, действуйте по
следующей схеме:
1. Определите, какая доша вышла из равновесия.
2. Выберите масла верхнего, среднего и нижнего тонов с необходимыми
терапевтическими свойствами, помогающие при дисбалансе данной доши.
3. Проведите эксперимент, смешав выбранные масла в малых количествах
(по несколько капель), соблюдая следующее процентное соотношение: 10— 15% масел
верхних тонов, 40—80% масел средних тонов и 5% масел нижних тонов.
4. Если вы получили смесь с приятным запахом и необходимыми
терапевтическими свойствами, можете изготовить ее в большем количестве.
5. Пример: 2 капли масла дягиля, 10 капель масла ромашки и 1 капля
мирры на 1,5 чайной ложки растительного масла.
Эфирные масла для смесей при дисбалансе ваты
ВЕРХНИЕ ТОНА
* анис
* апельсин
* арника
* базилик
* бергамот
* дягиль
* камфора
* лимон
* мирт
* перец гвоздичный
* перец кубеба
* сосна
* танжерин
* шалфей мускатный
* эвкалипт СРЕДНИЕ ТОНА
* аджван
* ваниль
* кардамон
* кориандр
* корица
* лаванда
* лавр
* мускатный орех
* пупавка
* розовое дерево
* ромашка
* укроп
* фенхель
* хмель
* шалфей мускатный (верхние и средние)
* эстрагон НИЖНИЕ ТОНА
* аир
* гвоздика
* джатамамси
* дягиль
* (верхние и нижние)
* имбирь
* корица (от нижних до средних)
* кумин
* ладан
* мирра
* моркови семя
* роза
* трифолия
* ферула Эфирные масла для смесей при дисбалансе питты
ВЕРХНИЕ ТОНА
* апельсин
* бергамот
* гаультерия
* лайм
* лимон
* лимонная трава
* чампа СРЕДНИЕ ТОНА
* брами
* зверобой
* кориандр
* куркума
* мускатный цвет
* мята курчавая
* мята перечная
* укроп
* фенхель
* хмель
* хна
* шалфей мускатный
* шафран НИЖНИЕ ТОНА
* валериана
* ваниль
* ветивер
* жасмин
* кумин
* куркума
* маргоза
* мирра
* ноготки
* роза
* сандал
* хна
* эстрагон Эфирные масла для смесей при дисбалансе капхи
ВЕРХНИЕ ТОНА
* апельсин
* базилик
* девясил
* камфора
* лайм
* лимон
* лимонная трава
* ньяули
* перец кубеба
* сосна
* чампа
* элеми СРЕДНИЕ ТОНА
* аджван
* анис
* душица
* имбирь
* иссоп
* кориандр
* корица
* лавр
* можжевельник
* мята перечная
* перец черный
* петрушка
* пупавка
* розмарин
* ромашка
* тимьян
* укроп
* шалфей мускатный НИЖНИЕ ТОНА
* аир
* валериана
* гвоздика
* джатамамси
* дхавана
* дягиль
* жасмин
* кардамон
* кедр гималайский
* кипарис
* корица
* кумин
* куркума
* маргоза
* мирра
* мускатный орех
* нероли
* роза
* сандал
* трифолия
* чеснок
* шалфей МАСЛА-НОСИТЕЛИ
Выбор растительного масла, которое станет основой смеси, не менее важен,
чем подбор эфирных масел для композиции. Каждое растительное масло обладает
особыми свойствами, которые следует принимать во внимание.
(— : снижает уровень доши)
(+ : повышает уровень доши)
(0 : нейтральное)
(= : благоприятное для всех дош, уравновешивающее)
.
Масла-носители для смесей при дисбалансе ваты