Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
* шафран Стимулировать пищеварение при избытке капхи помогают даже
охлаждающие ветрогонные:
* гаультерия
* кориандр
* котовник
* кумин
* лайм * мята курчавая
* мята перечная
* пупавка
* ромашка * сандал
* укроп
* фенхель
* хризантема Однако помните, что все эти масла оказывают охлаждающее
действие. Избегайте слишком больших доз и длительного применения.
Стимулирующие и способствующие пищеварению масла
Масла этой группы улучшают обмен веществ:
* аджван
* анис
* апельсина кожура
* гвоздика
* горчица
* душица
* имбирь
* камфора * кардамон
* кориандр
* корица
* кумин
* куркума
* лавр
* можжевельника ягоды
* мята болотная * перец красный
* перец кубеба
* перец черный
* сассафрас
* турнера
* фенхель
* чеснок
* эвкалипт Горькие тоники
Горькие тоники снижают капху и помогают избавиться от тяги к сладкому.
Большинство средств этой категории применяется только в форме препаратов из
трав:
* маргоза
Согревающие масла, укрепляющие нервы
Ароматические согревающие масла, укрепляющие нервы, стимулируют нервную
деятельность, прочищают каналы и устраняют застои:
* аир
* базилик
* валериана
* восковница * камфора
* мирра
* мускатный орех
* мята болотная * полынь обыкновенная
* чеснок
* шалфей
* эвкалипт Охлаждающие масла, укрепляющие нервы:
* брами
* джатамамси
* жасмин
* зверобой * мята курчавая
* мята перечная
* пупавка
* роза * ромашка
* сандал
* тысячелистник Поскольку все эти средства оказывают охлаждающее
действие, не злоупотребляйте ими и избегайте слишком длительного применения.
Слабительные масла
Слабительные эфирные масла способствуют ослаблению элемента земли:
* петрушка * трифолия (наружное применение) Питательные тоники
Масла этой группы усиливают капху, поскольку состоят преимущественно из
элементов земли и воды. Поэтому при расстройствах, вызванных избытком капхи,
применять их нежелательно. Исключение составляют следующие эфирные масла:
* брами
* девясил
* джатамамси * дхавана
* дягиль
* лук репчатый * мирра
* шафран Афродизиаки
Масла-афродизиаки стимулируют работу половых желез:
* гвоздика
* дягиль
* жасмин * лук репчатый
* мускатный орех
* роза * турнера
* чеснок
* шафран Масла, улучшающие обмен веществ
Эфирные масла этой группы полезны для капхи, так как очищают кровь и
лимфу:
* гибискус
* жасмин
* кориандр
* корица
* кумин
* куркума * маргоза
* мирра
* перец красный
* перец черный
* роза
* сандал * сассафрас
* укроп
* хризантема
* чеснок
* шафран Вяжущие масла
Вяжущие масла ослабляют элемент воды и способствуют устранению застоев:
* гаультерия
* гибискус
* жасмин
* зверобой
* имбирь
* корица * куркума
* можжевельника ягоды
* мускатный орех
* перец красный
* перец черный * роза
* сандал
* тысячелистник
* шалфей
* шафран Согревающие, регулирующие месячный цикл масла
Масла этой группы укрепляют иммунную систему у женщин:
* валериана
* гибискус
* горчица
* дягиль
* жасмин * имбирь
* корица
* куркума
* мирра
* мята болотная * петрушка
* полынь обыкновенная
* шалфей
* шафран Охлаждающие месячногонные масла:
* пупавка
* роза * ромашка
* тысячелистник Поскольку все эти средства оказывают
охлаждающее действие, не злоупотребляйте ими и избегайте слишком длительного
применения.
Тонизирующие и омолаживающие масла:
* брами
* гибискус * дягиль
* жасмин * роза
* шафран Отхаркивающие и мягчительные масла
Масла этих категорий очищают бронхиолы, носовые пазухи и слизистые
оболочки:
* аджван
* аир
* апельсина кожура
* гвоздика
* гибискус
* горчица
* девясил * джатамамси
* зверобой
* имбирь
* иссоп
* камфора
* кардамон
* корица * лавр
* лайм
* перец кубеба
* перец черный
* укроп
* чеснок
* шалфей Противокашлевые масла:
* тимьян
* эвкалипт
Таким образом, капхе подходят почти все эфирные масла. Но, разумеется,
полезнее всего для нее те масла, которые оказывают согревающее и сушащее
действие.
Раздел III. ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Глава двенадцатая. АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СМЕШИВАНИЕ
Смешивание — это искусство соединения двух или более эфирных масел для
получения состава с новыми свойствами. Одно из важных правил, которые
необходимо соблюдать при смешивании, заключается в том, чтобы избегать
совмещения противоположностей, иначе свойства масел взаимно нейтрализуются.
Например, если вы готовите состав, предназначенный для успокоения или
охлаждения, не следует добавлять в него согревающие и стимулирующие масла.
В основе французской методики смешивания лежит система координат, в
которой все масла классифицируются на основе двух пар противоположностей. На
горизонтальной оси располагаются наркотические (слева) и стимулирующие (справа)
масла, а на вертикальной — свежие и чистые (вверху) и эрогенные (внизу). Масла,
которые обладают стимулирующими свойствами, не следует смешивать с