Здоровье и красота

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
5.00
рейтинг книги
Первый тип неврастении совсем не похож на усталость. Иногда возникает впечатление, что человек этот не только не заболел, но напротив, чрезмерно здоров! Но это только на первый взгляд… Да, он может быть весьма активен, выглядеть нетерпеливым, остро реагировать на любую мелочь, хвататься за разные дела,…
Настоящая девчонка. Книга о тебе
5.00
рейтинг книги
Теперь ты стала подростком. Твое тело и твой внутренний мир вновь перестраиваются. Так резко они не менялись со времен младенчества. За перемены отвечает область в головном мозге под названием гипоталамус. Он отправляет гипофизу – небольшому мозговому придатку – сигнал: привет! у меня отличные новости!…
Как восстановить волосы
5.00
рейтинг книги
Шампунь должен только хорошо очищать, и больше ничего! Но это не значит, что есть какой-то один универсальный, который подходит всем. В мире волос вообще ничего универсального нет. У каждого типа кожи головы своя потребность в уровне очищения. Так давайте уже ее определим. 1.1. Тип кожи головы…
Пракрити. Ваша аюрведическая конституция
5.00
рейтинг книги
«Желтая угроза» 213 Как устранить «желтизну» 216 Ревматическая болезнь 218 Лечение артрита 224 Рак 233 Увядание 236 Прочие заболевания 239 Глава 8. ОМОЛОЖЕНИЕ 243 Повышение половой потенции 244 Расаяна 250 Минералы и металлы 256 Макарадхвадж…
Когда тело говорит НЕТ. Цена скрытого стресса
5.00
рейтинг книги
Что же провоцирует в теле эту гражданскую войну? В медицинских руководствах дается исключительно биологический взгляд на данный вопрос. В нескольких отдельных работах в качестве этиологических факторов упоминаются токсины, но по большей части основной причиной считается генетическая предрасположенность.…
Тайная формула здоровья
5.00
рейтинг книги
Если спрашивать об этом людей на улице, каждый второй ответит на этот вопрос прямо — «не знаю». Те, что поначитанней, свалят все на экологию. Другие скажут — судьба. Или гены (папа с мамой) виноваты. Или бог наказал. Некоторые догадаются, что мы что-то делаем неправильно, что-то там нарушаем и потому…
Lash Expert. Методическое пособие
5.00
рейтинг книги
Однако, девочки постарше (40+) вполне спокойно носят ресницы 5—6 недель. При условии, что наращивание выполнено правильно. Конечно, и молодые девушки могут спокойно носить ресницы по полтора месяца, с остатком более 50%, но за счёт того, что натуральные ресницы к этому времени сильно отрасли, выглядит…
Магия растений: убийцы и целители
5.00
рейтинг книги
Не все растения сразу открывают свою сущность. Тем не менее даже самые безобидные на первый взгляд могут быть такими же опасными, как их собратья с более очевидными названиями. Бывали случаи, когда садоводы травились парами цианида при перевозке черенков лавра в автомобиле. Даже невинные на вид картофель…
Большая книга о питании для здоровья
5.00
рейтинг книги
Что такое диета Лечебное питание, или диетотерапия, – это, безусловно, метод лечения, при котором многое зависит от самого пациента. При медикаментозном лечении больной, как правило, в точности следует советам врача, а диетические рекомендации далеко не всегда выполняются столь пунктуально. Словом…
Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем?
5.00
рейтинг книги
Введение «Одна из причин, по которой я люблю хлеб с вареньем, – сказал Франсис, – это то, что бутерброд не падает с ложки». Рассел Хобан, «Хлеб и варенье для Франсиса» Часто из-за беспокойства по поводу питания мы начинаем искать идеальную еду – ту, которая служила бы панацеей от тех или…
Лечебные злаки и ваша внешность
5.00
рейтинг книги

Алексеев Виктор Константинович

Глава 1. Целительные злаки – универсальные доктора Описание злаков Пшеница мягкая Пшеница мягкая, или обыкновенная, – однолетнее растение семейства злаковых, с прямостоячим узловатым стеблем, широколинейными листьями и сложным колоском – соцветием. Пшеница с древности занимает господствующее…
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!
5.00
рейтинг книги
В послевоенные годы Александра Николаевна жила в Москве и работала в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко, а затем педагогом-вокалистом в ДК железнодорожников. Она сама была прекрасной певицей, но же так, как мать, предпочла сцене обучение певческому искусству, используя семейную…
Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях
5.00
рейтинг книги
Но, как и любое другое лечебное средство, гимнастика требует консультации врача – именно он должен определить уровень нагрузки, учитывая характер заболевания и общее состояние больного. Есть у лечебной гимнастики и противопоказания: нельзя ею заниматься во время или после острых вирусных заболеваний,…
Я и моё сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта
5.00
рейтинг книги
Как оказалось, это был единственно верный ход. Теперь я здоров. Инвалидность снята. По моей оценке, здоровье восстановлено до 70–80 процентов. Это хорошее достижение. Кто я и зачем: немного философии Каждый человек, имея элементарные сведения о себе и о своем сердце, может и должен предотвратить многие…
Здоровье мужчины. Энциклопедия
6.00
рейтинг книги

Бауман Илья

Разумеется, установление границ возрастных периодов всегда условно, но в настоящее время принято считать, что «нисходящий» период в жизни мужчины начинается уже в 35 лет, а ощутимые изменения обычно наблюдаются после 45 лет. Поэтому не случайно возрастной период 45–59 лет, непосредственно предшествующий…
Молодость и долголетие с фэн-шуй
5.00
рейтинг книги
Часть I Основные элементы фэн-шуй Добродетель мудрецов напоминает собой путешествие в дальнюю страну и восхождение на вершину: идущие в дальнюю страну начинают свой путь с первого шага; восходящие на вершину начинают с подножия горы. Конфуций Где бы человек ни находился, он всегда будет…
Калланетика за 10 минут в день
7.50
рейтинг книги
Во-вторых, эта медленная и спокойная гимнастика подразумевает в то же время колоссальную интенсивную работу мышц во время занятий. Она построена на основе статических нагрузок, позах классической йоги и растяжках после каждого упражнения, роль которых – предотвратить мышечные боли и недопустить излишнюю…
Фитбол за 10 минут в день
6.67
рейтинг книги
МОТИВАЦИЯ – ПЕРВЫЙ ШАГ К УСПЕХУ Вы устали таскать на себе лишний груз? Вам хочется быть стройной и подтянутой? Я не буду утверждать, что, мол, нет ничего проще. Наоборот, скажу, что одного недовольства своим внешним видом – мало. Необходимо раскачать то, что психологи называют мотивацией, а еще определить,…
Совершенствование мужской сексуальной энергии
6.80
рейтинг книги
Даосы не предлагают в качестве решения проблемы стабильности ни религию, ни брак, если только это не является браком тонких энергий, которые они называют Инь и Ян . Они просто поощряют каждую личность совершенствовать свою естественную внутреннюю жизненную силу, или ци . Именно в этом контексте древние…
Исцели себя водой! Трансформинг судьбы от Рушеля Блаво
6.25
рейтинг книги
И еще. Я не стану приводить пояснения Рушеля дословно. Даю все тезисно. Эти вещи надо просто иметь в виду. Они базис. Наша книга предоставляет вам в первую очередь практику, возможность использования воды для самооздоровления, а не теоретическое исследование. 1. Как известно, на Земле вода входит практически…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Оживший камень
5.00
рейтинг книги
Я вздохнул, ну вот и началось. Хотелось есть, но теперь похоже это произойдет нескоро. Удивительно талантливый парень он, то есть я, для своих юных лет. Завоевать такую известность и выжить… Талант. Гвардейцы выстроились вдоль стен и последним зашел их предводитель. Кого угодно я ожидал увидеть,…
Наномашины, сынок! Том 1
5.00
рейтинг книги
Нет. Выбираться. Ползти. Сражаться! С каждым моментом слабости, с каждым препятствием в виде «охеренных» советов врача, в голове вспыхивали обратные мысли. Идея-фикс на двух словах: «Карабкайся. Ползи!». Они вспыхивали в голове как удары военного барабана. Бам. Бам! БАМ! Этот грохот глушил мои слабые…
Найденыш
5.00
рейтинг книги
* * * Тринадцать лет назад. Частный медицинский комплекс в недавно образованном Чернышёво-Апраксинском княжестве. Бывшие имперские земли. — Времени остаётся совсем мало. Необходимо срочно проводить операцию и извлекать детей. Мой дар не способен пробиться через защиту Анастасии. Близнецы не хотят,…
Афганский рубеж 4
6.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Рубеж
— Петручо, ты как? — присел я рядом с ним и начал осматривать. — Саныч, в глазах темнеет. Головой о камни шандарахнулся. Вращает… меня, — сказал мой коллега и не сдержал рвотный позыв. — Давай помогу с парашютом, — ответил я, снимая с Петра подвесную систему и сворачивая его парашют. Затем я осмотрел…
Запрети любить
5.00
рейтинг книги
— А я тебя ненавижу. Тебя и твоих подельников. Убью каждого! — прорычал он. Девушка в лазурном платье протянула вперед руку, словно мечтая коснуться его лица. — Я не дам тебе стать убийцей. Если ты хочешь, чтобы я ушла, сделаю это сама. Она сделала то, чего Игнат совершенно не ожидал — резко развернулась,…
Личник
6.33
рейтинг книги
Серия:
#3 Ермак
Подойдя к атаману, который склонился в поклоне, Николай отломал небольшой кусок каравая, посолил его, макнув в солонку, и отправил в рот. - Ваше Императорское Высочество Государь Наследник Цесаревич и Великий Князь Николай Александрович, - стараясь не сбиться, начал Иван Митрофанович Савин, распрямившись…
Первый среди равных. Книга IV
5.00
рейтинг книги
— Благодарю вас за заботу, господа, — тепло улыбнулась Настя и я мог поклясться, что в этот момент оба брата готовы были отдать всё, что у них есть, чтобы княжна продолжала улыбаться. — Я непременно присоединись к вам чуть позже. Ну а пока обо мне позаботится князь Разумовский. Думаю, вы не станете отрицать,…
Черный Маг Императора 4
5.00
рейтинг книги
Во втором полугодии появилось и несколько новых предметов. Нам начали более подробно рассказывать про Искажения и о том, как они появились. Короче, еще одна история появилась, от которых меня уже воротить начинает. Ну еще и специальный предмет по тварям из Искажений. В основном все очень общее — типы,…
Как я тебя потеряла
5.00
рейтинг книги
Глава 1 24 апреля 2013 года Оно все еще там. Я выхожу из кухни, пытаюсь жить привычной жизнью, но ничего не помогает. Не важно, сколько раз я отсюда выходила! Каждый раз, когда я возвращаюсь в кухню, оно ждет меня там. Оно пришло сегодня утром, спрятанное под яркими конвертами с ненужной рекламой…
Твое величество. Истинный облик
5.00
рейтинг книги
Вот приходит заказчик. Он проект заказал, пошел с ним, тендер выиграл, приходит – и начинааааается! Хочется же как? Чтобы и денежку выкроить, и домик построить, и еще денежку выкроить… и пошло! Тут хвост урежем, там пришьем, здесь еще закрутим… Ругаются все. Ругаются проектировщики, которым даром…
Мастер порталов
5.00
рейтинг книги
Серия:
#8 Гибрид
Внутри дом тоже оказался неплох. Мебель не новая, но вполне приличная. Лестница надежная и не скрипучая. Полы чистые. Техника, разумеется, простенькая, но, как и было обещано, рабочая. Накопители полные. Утилизаторы емкие. Магической защиты, правда, не было, как и сигнализации, но тут уж мы сами справимся,…
На границе империй. Том 10. Часть 5
5.00
рейтинг книги
Хотя посадку было можно назвать мягкой с большой натяжкой, но глайдер не отлетался, как я подумал поначалу. После такой посадки глайдер вновь запустился и был готов к взлёту. Видимо, уже привычный к таким посадкам глайдер попался, решил для себя и продолжил переговоры с представителем шоу, так как здесь…
Я – Легенда
5.00
рейтинг книги
Своим выразительным молчанием я, по ее мнению, согласился, и она продолжила. — Итак, Егоров Александр, тридцать два года. Холост, детей нет. Позывной Сумрак, за любовь к одноименному оружию и частой работе в условиях низкой освещенности. Сто сорок три официально подтвержденных цели, в том числе на…
Личный аптекарь императора. Том 3
5.00
рейтинг книги
Нам навстречу вышел пузатый мужик в бархатном бордовом халате и в тапочках. Он нервно вытирал платком испарину на плешивой голове и силился разглядеть, кто сидит в машинах. — Здравствуйте, господа, — льстиво улыбнувшись и низко поклонившись, проговорил он, когда мы с графом и князем подошли к нему.…