Личная эффективность

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Жизнь по собственному выбору. «Изнутри наружу». Часть I
5.00
рейтинг книги
Таким образом, желая финансовой свободы, мы улучшили качество жизни, пришли к ведению здорового образа жизни и повысили уровень грамотности во многих сферах. Такая жизнь мне нравится больше. И, как оказалось, деньги – это совсем не зло, это возможность улучшить жизнь. Введение Когда-нибудь…
Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
5.00
рейтинг книги
Все это подтолкнуло нас к мысли о необходимости глубже поработать в этом направлении. Мы и ранее интересовались проблемами памяти, обучая студентов, работая с аспирантами, – спорили о том, какой объем информации может запомнить человек. Более того, у одного из нас на кафедре был шкаф с книгами – примерно…
Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
5.00
рейтинг книги
Отношения с окружающими Потребность в общении для людей так же важна, как еда и безопасность: до такой степени, что боль утраты отношений и физическая боль обрабатываются одним и тем же участком мозга . Ориентированность на окружающих определяет и то, что до 55 % информации считываем по языку тела,…
Переговорные кейс-хаки. Разбираем 97 сложных ситуаций в переговорах
5.00
рейтинг книги
Акцент на себя: «Дорогой, ведь ты меня любишь и хочешь сделать мне приятное и порадовать меня…». Акцент на внешние образы: «Петровы уже три раза в этом году отдыхали, а в следующем месяце собираются в очередную интересную поездку. Кстати, ты слышал, что журнал “Здоровье” рекомендует недельный отдых…
Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели
5.00
рейтинг книги
В этой книге мы с вами выдвинем и попытаемся доказать беспрецедентную теорию: что, если мы совершаем нелогичные поступки (или не совершает логичные) вовсе не оттого, что мы устали, «прокрастинируем», у нас «синдром самозванца», мы себя в чем-то убедили, а потому, что НАМИ И НАШИМИ ПОСТУПКАМИ УПРАВЛЯЕТ…
В поисках Лунного зайца: Книга-практикум. Как найти свою вторую половину
5.00
рейтинг книги
Во-вторых, я хочу сэкономить ваше время, потому что знаю, что к поставленной цели можно прийти намного быстрее, если знать, что и как нужно делать. И мне хочется, чтобы книга получилась не только полезной, но и интересной. Поэтому я буду рассказывать об основных шагах через историю своей жизни и встречи…
Кейт о карьере. Книга про карьерное развитие и психологию карьеры
5.00
рейтинг книги
Нужно иметь наготове крутое резюме, потому что возможности могут нагрянуть неожиданно; качественно оформить профиль на LinkedIn 1 ; понимать, что такое oft kill и hard kill , в какой момент их надо «качать»; уметь составлять свой индивидуальный план развития. 1) Про все это вы узнаете от меня,…
Финансовая адаптация. Как заработать и преуспеть в изменчивом мире
5.00
рейтинг книги
В современном мире технологические изменения играют ключевую роль в определении экономической среды и формировании новых возможностей для заработка. Понимание трендов и технологических инноваций является необходимым элементом успешной финансовой адаптации. В этой главе мы рассмотрим, какие тренды и технологии…
Саммари книги Митху Сторони «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием»
5.00
рейтинг книги
Происходит внезапный подъем сил. Все эти реакции защищают тело и мозг от опасности. Но если человек испытывает хронический стресс, эти же процессы в организме могут навредить. Чтобы справиться со стрессом и побороть каждое из семи указанных нарушений, нужно сделать следующее: Наладить эмоциональную…
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
5.00
рейтинг книги
Почему идентичность вообще важна? Роб Дайэл утверждает, что она влияет на действия, которые определяют результат, воплощающийся впоследствии все в той же идентичности. Вот такой вот треугольник, повлиять на который можно лишь через изменение истории, которую мы себе рассказываем. Попробуйте представить,…
Большой человек в поисках смысла
5.00
рейтинг книги
Основную пользу, клиенты получали не только от тренировок без насилия, но и от разговоров. В процессе тренировки я помогала решать клиентам запросы, связанные с зависимостями от еды, отношений, родителями и влиянием их на жизнь в целом. Мы говорили о том, как силой мысли можно изменить весь мир. …
Ваша каста, Взлом токсичного Миропорядка
5.00
рейтинг книги
Как вы уже догадались, эта одна из самых распространенных групп. Ее представители с удовольствием действуют на своем маленьком фронте в конкретном месте, конечно, если занимаются своим делом и осознают свой путь, не поддаваясь давлению окружающих, которое призывает из всех утюгов: «Немедленно все брось…
Жизнь после смысла
5.00
рейтинг книги
Наверное, сегодня я произвожу впечатление вполне себе благополучного человека. Со стороны может показаться, что у меня есть все, что нужно каждому из нас, в том числе и неплохая работа. На данный момент я – профессиональный философ, и даже кандидат философских наук. Нет, не тот, который абстрактно и…
Пройти без очереди. Правило 10 тысяч экспериментов и другие неочевидные способы достигать своих целей. Джеймс Альтушер. Саммари
5.00
рейтинг книги
Неважно, хорошая это идея или плохая, будете ли вы ее реализовывать или даже не будете никогда перечитывать, важно тренировать свою «мышцу идей». Каждый день. Есть несколько простых способов поиска новых идей: 1. Сложение идей – возьмите мегапопулярную идею, которая нравится миллионам, и добавьте…
Миссия жизни
5.00
рейтинг книги
Приведу вам второй пример. Я рассказываю своему другу секрет и говорю что это секрет. Что это значит? Это тоже аманат, не так ли? Мне не обязательно просить его не рассказывать никому. Ведь я уже предупредил его, что это секрет. Согласившись он берет на себя ответственность за эту информацию. Это аманат.…
Доступность
5.00
рейтинг книги
Как оно в жизни происходит. Человек хочет быть пОнятым другим человеком. По этой причине, он отчитывается – ЧТО, ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ он делает ТО или ИНОЕ. Но чаще всего, человек делает это – зря. Потому, что другой человек уже, ВСЁ за него решил и подумал, а порой и сделал. Как же так происходит, что люди…
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться
5.00
рейтинг книги
Основы учения о стрессе заложил канадский ученый Ганс Гуго Бруно Селье (1907–1982) – биолог, врач, эндокринолог, патофизиолог, директор Института экспериментальной медицины и хирургии, в 1975 году основал собственный Международный институт стресса в Монреале. Селье дал стрессу следующее определение:…
Как читать книги и запоминать прочитанное. 9 проверенных шагов
5.00
рейтинг книги
Рекомендации в книге касаются в основном работы с нон-фикшен литературой. Когда навык эффективного чтения прочно войдет в вашу жизнь, вы сможете применять его и в работе с художественными книгами. У вас появится возможность выбирать удобный способ чтения, так же как у людей, в совершенстве владеющих…
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
5.00
рейтинг книги
? практические задания, которые позволят вам перейти от размышлений к делу и без психолога, один на один с книгой и собой совершить в вашей жизни нужный переход. Схема действий имеет четкую структуру (спасибо за это умение моей первой юридической специальности) и опирается на несколько слоев практик…
Бегство из нирваны: Как пассионарию не сгнить среди биомассы
5.00
рейтинг книги
Есть ещё третий шаг в этом упрощении: когда говорят, что всё определяется законами физики и в человеке кроме молекул и законов физики ничего и нет. И тогда вот это измерение «внутренней реальности», души – оно выпадает и получается, что человек – это, по сути, вещь. Как табуретка, только разговаривает.…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Старый, но крепкий 2
5.00
рейтинг книги
Когда я вернулся в пещеру, костер почти догорел. Внутри пахло дымом так сильно, что запершило в горле. Кира и остальные сидели у огня. Девушка баюкала в руках кружку, Роган точил о ремень ножик. Ларн сидел сгорбившись и носом читал какую-то мелкую книжку. Любопытство вспыхнуло и погасло — над книгой…
Шанхайская головоломка
5.00
рейтинг книги
– Дорогая принцесса, лишь твой поцелуй может снять проклятье ведьмы! Белоснежка была тронута его мольбой. Она наклонилась, обхватила обеими руками скользкого лягушонка и поцеловала его. И тут же он превратился в принца с сияющей улыбкой и полными восторга очами. Когда Белоснежка увидела удалого…
Эпоха Опустошителя. Том IV
5.00
рейтинг книги
— ИАНМИТ! — раздался громкий выкрик одного из одарённых над палубой. — ПРИБЫТИЕ ЧЕРЕЗ ПОЛЧАСА! От услышанного сын хранителя Земли живо встрепенулся и с интересом уставился в сторону, где должна располагаться твердыня великого дома. Пару минут тот пытался что-то высмотреть среди нескончаемых облаков…
Гримуар тёмного лорда I
5.00
рейтинг книги
Сестра с неохотой убрала нож. И в принципе я её понимал. Изменённая рыба была очень большой. И камень в ней мог и впрямь мне подходить. Но меня успокаивало, что я ничего не чувствовал, когда брал щуку в руки. Установив несколько жерлиц, я с сестрой пошёл в сторону города. *** В прошлой жизни…
Адвокат Империи 3
5.00
рейтинг книги
— Грохни его, и поехали. У нас времени немного… — Так, спокойно, мужики, давайте не будем торопить события, — попросил я их. — Так мы и не торопимся, — хмыкнул себе в маску мужик. — Ещё раз спрошу. Кто такой? — Адвокат, — повторил я. — Работаю в фирме «Лазарев и Райновский». — Хм-м-м… а здесь…
Королевы и монстры. Шах
5.00
рейтинг книги
Даже если это и по-девчачьи. Сухим тоном Деклан произносит: – Это понятно. Твой хук справа очень впечатляет. – Ты о чем? – О том, что ты сделала с носом Кирана. – Я не знаю никакого Кирана и не в курсе про его нос. – Ты не помнишь? Ты его сломала. – Сломала? Нет. Я бы запомнила, если…
Фейри-профайлер
5.00
рейтинг книги
Фейри ухмыльнулся, явно наслаждаясь моей гримасой боли. И от этой самодовольной ухмылки во мне вспыхнула ярость. Борись, Кассандра. Всегда сражайся. Вот бы найти способ использовать остатки магии… Я лихорадочно перебирала варианты, пытаясь найти поблизости металл, стекло – хоть что-нибудь. – Тебе…
Газлайтер. Том 27
5.00
рейтинг книги
И со своей стороны он-то прав, конечно. Да и у Лакомки хватает дел и без короны: с Олежеком, реабилитацией альвов и родом в целом. Только сейчас получилось по-быстрому заглянуть в сад. Лена вон тоже трудяжка, тащит на себе пол-Междуречья, помогает Кире, занимается передачей предприятий от Семибоярщины,…
Изгой Проклятого Клана. Том 4
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Изгой
Однако это не отменяло предательства. А предателей я презирал. Вне зависимости от того, какими красивыми идеалами они прикрывались. Не согласен с чем-то? Оспорь. Докажи. Да хоть возьми своё силой или попробуй! На крайний случай — просто уйди. Даже если ты работаешь там, откуда уйти невозможно, всегда…
Горизонт Вечности
5.00
рейтинг книги
— … Не знаю, что тебе на это ответить. Человечество когда-то сильно пострадало из-за ИскИна. И ему было известно то, как из-за него пострадали Старшие. Потому я и скрывалась, и позволяла наряжать себя в красивые платья. Вот такая… хрень. Руми усмехнулась, как будто бы… шутя над старой настройкой? …
Вперед в прошлое 2
5.00
рейтинг книги
— Женщина, — не выдержал интеллигентного вида мужчина лет пятидесяти, — ну чего вы пристали к мальчику? Может, его матери и правда плохо. И не стыдно вам? — Мне?! Это мне должно быть стыдно?! — взбеленилась она. — Да я ударник труда! Тридцать пять лет в колхозе! Понеслось дерьмо по трубам! Мама накрыла…
Курсант: назад в СССР
7.33
рейтинг книги
— Вы с кем там разговариваете, Андрей Григорьевич? — в открытую дверь кабинета просочился скудоусый паренек в подстреленных и зауженных, как у танцора штанишках и в тенниске в обтяжку. Если бы не его серьезный вид и пытливые глаза, можно было бы подумать, что он не из наших, а из тех, кто на парады в…
Старая школа рул
6.00
рейтинг книги
— Да не надо вот этого. Знаю я, ты благородный и неподкупный, человек чести, сска. А я дерьмо неблагодарное. — Ну, это ты сам сказал. — Это у тебя на лбу написано, брателло. Титры. Ладно, заколебал ты, знаешь ведь, что не брошу. Просто я предупреждал, что Ахмата выпустят и никакие твои железные улики,…
Кольцо царя
5.00
рейтинг книги
Аптекарша закусила губу, нахмурилась. Осторожно обтерла рану, прижала покрепче сложенную вчетверо холстину. Кровь еле текла уже. Подсунув руки под спину раненого, Нина попыталась втянуть неподвижное тело внутрь. Сил не хватало. Мужчина издал хриплый стон. Нина ахнула, заговорила с ним ласково, но…