Краткое содержание

4. Не допускать отвлекающих факторов. Пусть иногда они кажутся «новыми возможностями» – нужно быть твердым. 5. Определить лучших клиентов и убрать малообещающих. 6. Сконцентрировать внимание на лучших клиентах. «Удобрять» и защищать их, выяснить, чего они хотят больше всего и давать им это.…

Не будем недооценивать наш кишечник. Кишечная микробиота принимает непосредственное участие в жизни нашего мозга , влияя на его биохимию: например, производит большую часть всего вырабатываемого в организме серотонина (гормона хорошего настроения). Психическое здоровье во многом зависит от кишечника.…

– Нагрузка усиливается постепенно. Сначала женщина приходит ко мне один раз в неделю, через некоторое время – два раза, этого достаточно. Я не разрешаю находиться в воде, если будущая мамочка чувствуют слабость,   недомогание. За час перед занятиями и сразу после – не рекомендую наедаться, и вообще надо…

Андрей Курпатов отвечает: победит ли нас искусственный интеллект? Известный психиатр и психотерапевт Андрей Курпатов, видимо, вдохновленный славой историка Ноя Харари (автора нашумевших книг «Sapien : Краткая история человечества» и «Homo Deu : Краткая история завтрашнего дня»), решил зайти на новое…

И все же Джованни ди Пьетро Бернардоне (1181–1226) вошел в мою жизнь, и его влияние с течением лет стало мало-помалу захватывать меня. В 1990-х меня уговорили поехать в Ассизи, и, оказавшись там, я каким-то неизъяснимым образом почувствовал себя дома. Я бродил по полям, по которым гулял Франциск; я медитировал…

Очень похожую картину, кстати, отражает анализ Отчета об уровне стресса , данного Федеральным управлением по охране и медицине труда Германии по результатам исследования, в котором приняли участие 17 562 работающих человека. И хотя не все участники исследования в равной степени страдают от перечисленных…

Мое мышление часто казалось странным, да и сейчас такое есть. Но сейчас совсем иное восприятие себя. Поэтому рядом все больше единомышленников, все больше тех людей, которым нужна моя помощь, мой подход. И вот к 21 году я встречаю «больную любовь». Возраст как раз для таких судьбоносных встреч. Когда…

Попав в трудную ситуацию, человек нередко теряется и начинает блуждать, совершая ошибки и делая неправильный выбор. Мои пациенты изо всех сил старались выжить в суровой реальности, но в какой-то момент теряли ориентацию, потому что не могли разобраться в сложной ситуации. Кто-то видит в них неудачников,…

Мы посвятили свою трудовую деятельность тому, чтобы помочь людям разобраться в этой непростой области. И у тех, кому мы помогаем изучить и принять себя, действительно меняется жизнь. А кому-то, как не понаслышке известно Дориан, такая помощь способна и жизнь спасти. О Дориан Когда мне было двадцать…

Различные программы использования 21 секрета являются результатом проекта, начатого мной несколько лет назад, после того как мне в голову пришла идея опросить лидеров миллионных продаж – как мужчин, так и женщин, – каким образом им удалось достичь таких выдающихся результатов. На личные беседы со 175…

Несколько лет с Анной работали психотерапевты. Иногда наступало улучшение, но в основном это были годы тьмы. Над девушкой издевались в школе, а уроки музыки пришлось забросить. К 18 годам она не могла играть даже простейшие этюды – огромная грудь ограничивала движения рук. Мы поддерживали Анну как…

Большинству из нас знакомы чувства нервозности и страха, которые появляются при общении с людьми. Знакома заведомая убежденность, что любое взаимодействие станет болезненно разоблачающим и окружающие непременно негативно воспримут наши слова и поступки. Большинству из нас подобные мысли, которые можно…

Маменькин сынок – герой комедий. Непутевый парень, который инфантильно относится к жизни, не может принять решение и настоять на своем. Он всегда становится мишенью для шуток своих «более крутых» приятелей, и как правило, попадает в дурацкое положение перед объектом своих симпатий. Маменькин сынок…

Продажи – даже одно это слово часто вызывает у интровертов стремление спрятаться куда-нибудь подальше. В этом нет ничего удивительного, ведь представляя так называемого «хорошего продажника», мы сразу видим человека, который агрессивно стремится навязать нам всякую чепуху и на которого никому не хочется…

Возможно, вам придется освободиться от определенных родительских и семейных влияний, которые больше не служат вам как взрослому человеку, живущему собственной жизнью. Скорее всего, вы будете вынуждены отказаться от «истин», которые узнали в школе, церкви или где-либо еще. Например, люди, проживающие…

Идеи этой книги я вынашивала более 10 лет. И, наконец, наступил момент, когда они созрели и просто выплеснулись на бумагу. Мой инстаграм: @ana tey ha_o_lubvi Буду рада вашим отзывам и рецензиям! Если вы хотите поделиться своим секретом счастья, напишите мне. И ваш лайфхак станет частью этой книги.…

М.: «Манн, Иванов и Фербер», 2017 Новая модель маркетинга, основанная на научных разработках последнего времени «На пути к успешной маркетинговой деятельности существует две преграды: стратегия, основанная не на целях клиентов, и сигналы, которые используются для передачи ценностного предложения,…

Ученые выделяют два способа мышления – «быстрое» и «медленное». Исследованиями доказано, что когда мы размышляем над решением задачи в спокойной обстановке, мы мыслим более креативно, в то время как в условиях стресса, вызванного временными рамками, мозг чаще всего выдает быстрые, но шаблонные решения.…

Л. С. Выготский полагал, что «кризис» переходного возраста связан с двумя факторами: возникновением новообразования в сознании подростка и перестройкой отношений между ребенком и средой: эта перестройка составляет главное содержание «кризиса». Таким образом, своеобразие социальной ситуации развития…