Чтение онлайн

Принцип очень простой. Что бы мы ни делали, мы это уже делаем, мы уже тратим на это время. Поэтому нет смысла размазывать наше внимание, как манную кашу. Чтобы за то же самое время сделать больше и лучше, нужно сконцентрироваться на том, что мы делаем, и не думать ни о чем другом.

В отношениях с людьми это особенно важно. Сколько любящих мужей обижают своих жен тем, что разговаривают с ними, не отрываясь от телевизора! Да, конечно, жена понимает, что она не может все время быть на первом месте. Да, она готова признать важность работы, друзей и даже телевизора. Но для того, чтобы быть счастливой и чувствовать себя любимой, женщине необходимо быть на первом месте, хотя бы иногда и ненадолго. Необходимо посмотреть в глаза мужчине и увидеть, что для него в данный момент ничего другого на свете нет! Сколько на это требуется выделить времени в занятом мужском расписании? Нисколько! Насколько это важно? Чрезвычайно важно, иначе женщина чувствует себя одинокой и несчастной.

То же самое относится к друзьям и в еще большей степени – к детям. Ваш ребенок подошел к вам что-то сказать. Вот он, бесценный момент, тот самый миг между прошлым и будущим! Выключите телевизор или хотя бы уберите звук. Посмотрите ребенку в глаза. Дайте ему понять, что он для вас сейчас на первом месте и все остальное для вас в данный момент не имеет никакого значения. Если вдруг зазвонил телефон, поднимите трубку и скажите: «Я занят, перезвоню». Если дело очень срочное, то скажите ребенку: «Извини, это очень срочно, я к тебе подойду через пятнадцать минут». Потом подойдите и скажите: «Извини, что пришлось отвлечься, звонил начальник, нашел ошибку в отчете, пришлось разбираться». И после этого уделите ребенку полное внимание, как будто ни отчета, ни ошибки в отчете никогда не существовало.

Дети очень чувствуют, насколько важно или не важно для вас общение с ними. С ними нельзя разговаривать, сидя к ним спиной, их нельзя воспитывать между делом. Даже не пытайтесь делать вид, что вы заняты их проблемами, когда сами в это время думаете о чем-то другом. Вас моментально разоблачат. Уделите ребенку полное внимание, безраздельно и искренне. И тогда, даже при вашей очень большой занятости, у ребенка не возникнет ощущения, что у вас нет на него времени.

Принцип «не откладывай на завтра». На современных тренингах по планированию времени учат отличать срочные дела от важных. Если мы будем «откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня», то мы все время будем делать только дела срочные, а за важные дела так никогда и не возьмемся. Общение с детьми – это как раз то самое очень важное дело, которое редко бывает срочным, и часто именно поэтому на него не хватает времени. Я уже писала выше, что общение с детьми нельзя откладывать. Если вы считаете, что уделяете детям мало времени, то найдите для них время сегодня и сейчас.

Совместные занятия – это прекрасно, но все-таки большую часть времени подростки проводят без родителей. Должны ли мы оказывать влияние на их расписание? Однозначно да, и в большой степени.

Детям необходимы регулярность и режим, установленные для них взрослыми. На этом сходятся все книжки и статьи по воспитанию подростков, которые когда-либо мне попадались, и я сама полностью с этим согласна. Мы обязаны следить, чтобы наши дети ели полноценную пищу, вовремя ложились спать, вставали с утра отдохнувшими и не опаздывали в школу, проводили достаточно времени на свежем воздухе, получали необходимую физическую нагрузку, делали уроки, возвращались после вечеринок и дискотек в оговоренный срок. Подростки могут время от времени восставать против установленных правил, но это возрастное, и мы можем спокойно и жестко настаивать на своем. Так же, как когда-то десять лет назад мы все-таки впихивали в них суп и овощи, хотя казалось, что они готовы жить на одних конфетах.

Возможно, подросток будет недоволен каким-то конкретным правилом в какой-то конкретный момент. Но без правил он жить не может, и сам понимает это. Нам тоже частенько неохота идти на работу в понедельник утром, но в целом мы очень рады, что работа есть. Создавать правила для себя сам подросток не может – это не престижно и не круто. Поэтому правила и ответственность за их выполнение должны исходить от взрослых. «Родители не разрешают» – это звучит досадно, но успокаивающе, и в глубине души подросток понимает, что жить по родительским законам несравнимо лучше, легче и спокойнее, чем в обстановке полной свободы.

Установленные правила и режим сами по себе позволяют предотвратить множество проблем. Однажды я спросила одну мою знакомую маму, сколько времени их дочка сидит за компьютером. Она ответила мне, что совсем немного, хотя их девочка – абсолютно нормальный подросток и любит компьютер. Но просто они договорились, что сначала – уроки, потом – позаниматься на скрипке, а уж потом можешь сидеть за компьютером сколько хочешь. В результате дочка приходит домой и сначала садится за уроки. После этого на скрипке играть неохота, а на компьютере – нельзя. Поэтому она болтает с подружками по телефону, читает книжки. После этого надо все-таки браться за скрипку. А там и ужин скоро. После ужина можно посидеть за компьютером, но тогда уже нужно скоро спать. Час в день – это максимум, что ей удается провести за компьютерными комиксами и игрушками. Гениально и просто. Мне было даже не по себе, что я сама не додумалась до такой очевидной системы.

Если правила установлены давно и железно, то они становятся неотъемлемой частью существования ребенка. Он не мыслит себя вне этих правил, воспринимает их как само собой разумеющееся и даже не думает их нарушать. Это помогает избежать великого множества ненужных конфликтов, например на тему завтрака, ужина, и времени отбоя.

Реализовать хороший четко установленный режим совсем не просто. Честно говоря, мне самой это не вполне удалось, и я порой около полуночи с ужасом замечаю включенный свет в комнате дочери. Сбои бывают, у кого-то чаще, у кого-то реже, правила могут быть разной степени строгости, но определенный распорядок нужен всем.

Где заканчиваются разумные правила и начинаются родительская тирания и произвол? Чтобы ответить для себя на этот вопрос, нужно понять, какую цель мы преследуем, устанавливая правила. На мой взгляд, правила направлены на решение вот такой жизненно важной задачи.

Задача: Обеспечить здоровье, безопасность и образование подростка. Дать подростку чувство уверенности и защищенности.

Четкие правила и режим нужны именно для этого, а вовсе не для того, чтобы заставить подростка жить так, как нам нравится. Правила – это корсет, несущая конструкция, без которой здание развалится. А как распланировать и украсить это здание, в какой цвет раскрасить стены и что поставить на полки, подросток может решать сам. И не волнуйтесь: если у нас хорошие отношения с детьми, то они сами обратятся к нам за советом и не сделают того, что мы не одобряем. Но, даже если особой близости нет, мы оказываем на них огромное влияние с самого детства, и все будет хорошо.

Конечно, предоставляя свободу действий, мы все равно должны держать руку на пульсе, чтобы наши дети не разбазарили свою юность непонятно на что. Следующие разделы этой главы – некоторые соображения, примеры и невредные советы о том, на что имеет и не имеет смысл тратить время в подростковом возрасте.

Года три назад моя дочь увлеклась маникюром. Ее комната наполнялась запахом ацетона, лаки лились цветной рекой. В неопытных руках подростка лак расползался на ногтях в толстые кляксы, ногти долго сохли и быстро смазывались, и дочь в непоколебимом стремлении к совершенству в очередной раз пускала в ход ацетоновую жидкость, чтобы начать все сначала. Я с тревогой наблюдала, как ее ногти, словно шкурка хамелеона, меняют окраску по три раза на день. В ацетоновой жидкости растворялись не только лаки, но и страшное количество ее драгоценного времени, которое можно было потратить на учебу, спорт и прочие полезные вещи.

Я была в растерянности и, возможно, решительно положила бы этому конец, если бы не моя подруга, прелестная жизнерадостная женщина и профессиональная маникюрша. Она передавала для дочки лаки и пилочки и говорила: «Вот и молодец, что занялась ногтями. Ногти – это наша визитная карточка. Пусть будет красивой!» Подумав, я смирилась. Решила не считать это за проблему. В конце концов училась дочка вполне прилично, и никакого криминала в маникюре в общем-то нет – вполне безобидное и даже творческое занятие.

Пустив дело на самотек, я скоро поймала себя на том, что мне трудно не восхищаться результатами дочкиных маникюрных порывов. Она выискивала идеи в журналах и Интернете, пускала в ход фантазию, и на ее ногтях появлялись то снежинки, то языки пламени, то пятна леопарда, то фиолетовые бантики в тон к фиолетовому вечернему платью. Дочка набила руку, и теперь ее редко можно было застать за покраской ногтей. Всю эту красоту она научилась наводить быстро и ловко. Ее ногтями восхищались не только подруги, но даже мальчики (а мальчики, как известно, редко обращают внимание на такие вещи). И вот, наконец, когда дочке пришло время составлять свое первое резюме, в графу «Хобби» мы решительно добавили: Nail art. А недавно дочка рассказала мне про другую девочку, сестру своей подружки, которая тоже очень увлеклась маникюром и в результате закончила курсы, получила диплом и теперь подрабатывает тем, что делает на дому два-три маникюра в неделю. Так, занятие, которое поначалу кажется ненужным и бессмысленным, может стать и хобби, и делом – все зависит от уровня увлечения и результата.