5.00
рейтинг книги
Йога - единственно верный метод 1.17. Изучившим все Шастры (учения) и хорошо их обдумавшим вновь и вновь, эта йога-шастра будет обнаружена как единственно верное и стойкое учение. 1.18. После того, как через Йогу все истинное будет узнано, как действительное, все усилия должны быть направлены…
5.00
рейтинг книги
Из всех бесчисленных форм живых существ, которые прошла живая душа, Шива выбрал 64 тысячи существ или 64 тысячи асан. Из них в современную эпоху актуальны 85. Из этих 85 важнейшие 35. Из этих 35 важнейшие 3. Из этих 3 важнейшая одна – сиддх асана. Начинай изучать хатха йогу от простого к сложному. Овладей…
5.00
рейтинг книги
23. Я кратко опишу пранаяму. Пранаяма — это вайю, движущееся в теле. Сдер живание праны известно как кумбхака. 24. Кумбхака бывает двух видов: сахита и кевала. 25. Прежде чем перейти к кевале, йог должен освоить сахиту. 26. Существует четыре бхеды (пронизывания): сурья, уджджайи, ситали и бхас…
5.00
рейтинг книги
6. Вира — это [положение сидя с вертикальной спиной без напряжения] и помещением одной ступни на бедро другой ноги, а другой ступни — под соответствующим [противоположным бедром]. 7-8. Симха — это [положение сидя с вертикальной спиной без напряжения] и прижиманием подошвы левой пятки к правой стороне…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.75
рейтинг книги
Серия:
#2 Злой Лед — Ответ на самом деле простой, княжна, — я покачал головой, — я иду туда, где мне будут рады, а не туда, где надо мной будут смеяться. Ну сами подумайте, я обычный дворянин, что мне делать среди золотой молодежи нашей империи? Быть в роли шута? Увольте, но это не по мне. — Хм, об этом я, признаться,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Попасть в историю – Мне кажется, вы ходите по краю… – осторожно начала я, имея в виду разом обе крыши: и черепичную, и ту, которая порой у людей едет. – Хожу, – охотно согласился псих. – Потому как движение – это жизнь. А стоит застыть – как можно сорваться. Поэтому специально не стоит замирать на месте. Еще и в таком…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#10 Адвокат империи — Да-а-а… — протянула Вика, обхватив мою шею руками и прижавшись ко мне. — Совсем никуда. Придётся вам назначить мне дополнительные занятия. Обещаю, я буду очень прилежной ученицей и… — Мда-а-а, похоже, придётся с тобой поработать. — О да! Ещё как придётся, — пообещала Вика, прежде чем поцеловать…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Путь Паладина — Нет… — сквозь зубы ответил Горемыка, — но и категория у Маркуса восьмая! Он получил лицензию меньше месяца назад! — Устаревшая информация, товарищ майор, — хмыкнул старший лейтенант, — Актуальная категория Стража Маркуса Темного — седьмая. И срок давности получения лицензии в этом случае не имеет…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Орловское княжество На завтраке всё как обычно, собираемся самыми приближёнными. Пересвет с Гайянэ задумчиво в тарелки смотрят, Руслан на всех поглядывает щенячьим взглядом. А Дарья с меня глазищ не сводит, будто что–то сказать собирается, но не при посторонних. Один только Ефим улыбается счастливо. — Ну чего вы как на…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Наследие Маозари И теперь если на Лорн забредут какие-нибудь морские разбойники, то Пакун может показать им официальный вордхольский документ, где сказано, что он вордхольский маг природы и вассал другого вордхольского мага. Конечно же, это не стопроцентная защита от всех вордхольских искателей и недружелюбных островитян,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Лекарь Империи Софья Николаевна тут же надула губы и возмущенно запыхтела: — Да как же доковыляю, мил человек, когда у меня коленки больные, ходить-то мочи нет! Но Григорий был непреклонен. — Мы скорая помощь, а не такси для пенсионеров! — отрезал он. — Таких, как вы, у нас по десятку на дню. Я вздохнул. Миры…
7.41
рейтинг книги
Серия:
#2 Другая сторона Словно вспомнив об этом, Торвальд, толкнул приветственную речь и напомнил об осторожности: — Поздравляю, мы на новой территории. Идет прежним составом: Алекс впереди, Дарен замыкает. Доберемся до флага — поищем рыбу в каком-нибудь озере. Если монстры атакуют, то я, Дарен и Мигель отражаем атаки, а…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Ушедший Род То есть в тех воспоминаниях, что становятся доступными сейчас, скорее пара лет после учебки, чем детство и юность. Они конечно крайне полезны все, просто потому, что сокращают путь к подсознательному владению аспектами, но все-же что-то узнать про свою юность было бы интересно. Я осознаю куда двигаться…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Антимаг. Вне системы Выдав длинный монолог, я замолчал и наблюдал за реакцией. Секретарша, кажется, забыла как дышать, медленно отходя к своему столу. Иностранцы явно задумались на несколько секунд, прежде чем Чжан широко улыбнулся. — Алексей, вы отлично овладели китайским. Вероятно, учились по учебникам и фильмам? Видимо,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Лекарь Империи — Но если связь была прервана, — я нахмурился, пытаясь осмыслить его слова, — то как же так получилось, что мы сейчас снова общаемся? Браслеты-то на мне. И «Искра» моя по-прежнему заблокирована. — А вот этого я и сам не знаю, двуногий! — Фырк развел своими маленькими пушистыми лапками. — Я сам в шоке!…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Дорогой барон! — Ого, а она молодец, — похвалила ее Лора. — Без лишних расспросов, сразу к делу. — Я не давал поводов во мне усомниться, — улыбнулся я. Я посмотрел в справочнике, сколько стоит билет на ночной дирижабль до Москвы и присвистнул. Только на билет уйдет десятка. Придется порыться в конверте следаков.…
9.17
рейтинг книги
Серия:
Александр Агренев – Похоже, крыша все же улетела!! Правду говорят: утро оказалось заметно лучше вечера. Чужая память, а вернее, обрывки и куски ее, воспринималась теперь как собственная. К сожалению, информации крайне не хватало – но лучше хоть что-то, чем совсем ничего. «Итак, что мы имеем?» Вчера у юнкера Агренева…
5.00
рейтинг книги
– Что не отменяет моей вендетты! – раздувая ноздри тонкого носика, заявила Володина. – Я обязана, понимаешь, эту говорящую с мертвыми прищучить – пусть с живым прокурором разговаривает. Они с Вовчиком рванули на Алтай, долго там присматривались и пытались найти следы шаманки или кого-то, кто мог…