Здоровье и красота

Знаменитый Пифагор – древнегреческий математик, живший примерно в 580–500 гг. до н. э., объяснял свое исключительное долголетие постоянным употреблением меда. Его мнение разделял философ Демокрит (460–370 гг. до н. э.), который прожил более 100 лет и говорил, что для сохранения здоровья «внутренности…

Со временем можно усложнить визуальную картинку. Попробуйте слегка поднять руки в области плечевого сустава, не отрывая при этом кисти от бедер. Таким же образом попробуйте поднять ногу, не отрывая пятку от пола. Это способствует возникновению ощущения, что ногу или руку очень сложно или просто невозможно…

Один из способов укрепления сустава – это повышение прочности боковых связок и сумки, особенно в задней ее части, а также упругости мышц голени и бедра. С этой целью врачи рекомендуют различные специальные упражнения и приемы массажа, о которых будет рассказано ниже. Все заболевания суставов и околосуставных…

Деревья, используемые для получения активированного угля: а – сосна; б – береза; в – дуб; г – ель Чтобы получить активированный уголь лучшего качества, нужно, достав угли из костра, поместить их в дуршлаг. После этого раскаленные угли обрабатываться паром, для чего надо подержать дуршлаг над посудой…

Эндокринная система представляет собой сложный механизм с прямыми и обратными связями между железами внутренней секреции, производимыми ими биологически активными веществами (гормонами), всеми органами и системами организма и окружающей средой. Эндокринные железы делятся на центральные, расположенные…

Соки хороши и в качестве диетического питания, ведь на 75–90% они состоят из воды, а значит, их калорийность очень низкая. Насыщая клетки всеми необходимыми для организма веществами, овощные соки, как уже говорилось, не прибавляют килограммов и потому с успехом применяются для снижения веса и лечения…

Кетоацидоз, как правило, возникает при:      ? сахарном диабете;      ? голодании (особенно углеводном);      ? высокой лихорадке;      ? тяжелой инсулиновой гипогликемии;      ? некоторых видах наркоза;      ? алкогольной интоксикации;      ? гипоксии;      ? обширных воспалительных…

Многие виды алоэ предпочитают расти в саваннах, на песчаных и каменистых почвах, часто среди крупных камней. Нередко столетник является ландшафтным растением. По своему внешнему виду алоэ очень разнообразны: преобладают среди них многолетние травы, но встречаются также древовидные и кустарниковидные,…

У больного человека плохая осанка, он непропорционально сложен, быстро устает, испытывает недовольство или раздражение из-за пустяков, у него избыток или недостаток жира, любое событие для него – стресс. Многие болезни возникают у человека тогда, когда он находится во власти негативных чувств – обиды,…

Гигиена, можно сказать, – это медицина будущего. Такого будущего, где не будут болеть. Такого будущего, где на заболевшего, скажем, ангиной или дизентерией, будут смотреть не с сожалением, а с осуждением, как смотрят в наши дни на грязнулю, который сам виноват в том, что ходит грязным, хотя к его услугам…

Прочитав эту книгу, я поняла, что ситуацию со сном изменить можно, нужно и давно пора. Я стала собирать другие материалы по этой теме, читать книги и статьи, посещать семинары, беседовать с молодыми родителями. Результатом моих исследований и стала эта книга. Пользуясь приобретенными знаниями, я меньше…

Эта книга, наряду с другими изданиями, вышедшими в серии «Медицина Болотова», призвана стать незаменимым подспорьем в борьбе с болезнями, помогающим обрести самое ценное в жизни – здоровье и счастье. ЧАСТЬ I. МЕДИЦИНА БОЛОТОВА: ТЕОРИЯ, МЕТОДЫ И ПРЕПАРАТЫ Краткое описание основных принципов…

Мне все чаще кажется, что торч на винте уже в зрелом возрасте — это нежелание начинать взросло жить. Теперь существуют в тысячу раз круче препараты. От них приход не хуже, вреда в десятки раз меньше, крышу рвет не так жутко и прыщей не бывает. Ну, разве что от грязи, потому как наркомания — она наркомания…

Это удивительное расширение Содружества вызвало весьма остро протекавшие болезни роста. Было доказано, что алкоголики могут выздоравливать. Но не было никакой уверенности в том, что собранные в больших количествах эти, все еще сумасбродные люди смогут ужиться и сработаться друг с другом, сохраняя гармоничные…

Но самое главное — я предлагаю вам свой взгляд не только на рыдающее дыхание, но и на дыхательные практики вообще. Думаю, не всегда правильно зацикливаться на чем-то одном. Я перепробовала немало дыхательных техник и убедилась, что их сочетание в борьбе со многими заболеваниями дает удивительный результат.…

Липиды – жиры и жироподобные вещества. Различают простые и сложные. Липиды служат в организме источником энергии. Из растений человек получает жирные ненасыщенные кислоты, регулирующие жировой обмен и участвующие в выведении холестерина из организма. Углеводы – органические соединения, содержащиеся…

Шейный и поясничный остеохондроз (очень сильно болят шея и поясница, голова и ноги). Виной тому регулярная тряска, сидение в скрюченном состоянии, склонившись к рулю. Артрит (покраснение и болезненность суставов пальцев ног, пяточная шпора, похрустывание в суставах при движении, боль и отеки в ступнях).…

В год окончания училища я мог без особых стараний отжаться на брусьях около 40 раз, на перекладине — около 30, сделать «мостик», прыгнуть в длину с разбега почти на 6 метров, послать 700-граммовую гранату далеко за 60 метров, переплыть Волгу к другому берегу и обратно и довольно ходко бежать…

• Не делать того, что ненавидишь. • Не спешить. • Не создавать ненужных действий. НЕСКОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ: • Будьте сострадательными. • Будьте вдохновленными. • Найдите удовлетворенность. • Будьте неспешны. • Будьте терпеливыми. • Живите настоящим. • Предпочитайте…

Большинство людей не задумываются, почему эти добавки распространяются почти всегда вне каналов, контролируемых Фармкомитетом, и попадают к нам через специальных дистрибьюторов - в точности так же, как распространяются наркотики. Что характерно, в последнее время выявлена прямая связь БАДов и наркотиков:…