Спорт

Болельщик с более чем сорокалетним стажем, я все еще переживаю за любимую – не скажу какую – команду. Но это по инерции. И та, боюсь, скоро кончится. Кинетическая энергия боления сперва превратилась в потенциальную – безразличия, а потом и в клиническую – откровенного злорадства по поводу неудач наших…

Но вернемся к маленькому эогиппусу. Как уже было сказано, передние ноги у этой «лошадки» были четырехпалые, а задние – трехпалые. Следующий предок лошадей, мезогиппус , был полностью трехпалым и чуть крупнее. Трехпалые конечности прекрасно подходили для болотистой местности, они помогали животному…

Я начала задумываться о написании этой книги несколько лет назад в процессе ведения моего курса психологии питания. Я потратила изрядное количество времени, развенчивая перед своими студентами различные мифы о еде, диетах и восприятии собственного тела. Как правило, я прошу их приносить на занятия популярные…

Мне кажется, я была хорошо подготовлена к работе на сцене, но я точно не была готова к работе в шоу-бизнесе. В тот же день, когда я получила свою первую заметную награду – премию на конкурсе «Славянский базар», я первый раз ушла со сцены «навсегда». Мне было 19. Это был глубокий шок и разочарование…

Представления могут расходиться между собой. Но о разнице между представлениями начинают говорить лишь тогда, когда глаз одаренного человека начинает видеть существенные отличия тонов или светосилы. Тот, кто пишет картину и умеет верно передать общий тон – называется живописцем. Также и в других науках.…

В этой книге история будет другая, потому что моя просьба потребует от вас намного большего, чем просто прочитать информацию о моей подготовке, клиническом опыте или даже семейной жизни. Вы должны знать, что и у меня есть серьезные проблемы со здоровьем. Я борюсь с ними каждый день. Моя жизнь состоит…

Что надо для высокого раскачивания 1. Крепкая станина качелей. Если стойки качелей расшатаны, вы сильно не раскачаетесь или раскачаетесь, но потом скажите, лучше бы я двухпудовку десять минут порвал. Чем крепче станина, тем меньше сил тратится на раскачивание. 2. Натяжение креплений качелей и сиденья.…

•2 средние моркови (натереть на мелкой терке) • 3 4 ст. кусочков свежего ананаса (можно заменить на изюм) •2 ст.л. меда (или 1 4 ч.л. порошка стевии) Для начинки: •400 г сметаны высокой жирности •2 ст.л. меда • 1 4 ч.л. ванили Приготовление Разогреть духовку до 180°С.…

Выполнять все предложенные задания Возможно, что некоторые задания, покажутся вам необязательными или не имеющими отношения к похудению. Заверяю вас, что ВСЕ упражнения обязательны к выполнению, все они имеют определенную ценность с точки зрения правильного питания, физического или психологического…

Все страны – члены ФИФА были приглашены на турнир, но только 13 команд (7 из Южной Америки, 4 – из Европы и 2 – из Северной Америки) приехали в Уругвай. Такое малое количество европейских команд объясняется тем, что европейцы не хотели, да и не имели возможности две недели плыть через Атлантику. Президенту…

Предисловие Возможно, когда вы были маленькими и долго не могли уснуть, мама предлагала считать овец до ста. Удивительно, но это помогало! Не успев досчитать и до половины, вы засыпали. Занимаясь статическими силовыми упражнениями, нам тоже предстоит считать до ста, но вы не заснёте! Начав заниматься…

Вступление …и нитка, втрое скрученная, нескоро порвется. (Екклесиаст 4:12) Кольца и цепи из ниток не совсем привычный тренажёр, но он достоин вашего внимания. Этот тренажёр прекрасно подходит для того, чтобы увидеть рост своей силы, а также регулировать степень нагрузки во время выполнения…

От авторов Комбинационное зрение и способность к расчету вариантов являются одним из главных слагаемых успеха в шахматах. Эти два понятия очень тесно взаимосвязаны. Когда шахматист во время игры ищет комбинацию, то естественно он постоянно занимается и расчетом вариантов – просмотром своих возможных…

По легенде первый император династии Хань Лю Баи любил развлечения. Днями напролет он смотрел выступления музыкантов и танцоров, но все это ему надоело. Тогда прадед рассказал ему о своих излюбленных увлечениях: петушином бое и цу-цзюи. Лю Бан не только заинтересовался игрой, но и сам стал отличным игроком.…

Сознание путается, ничего не помню, отключаюсь и заново прихожу в себя несколько раз. 3 Завтра мой первый забег. Дистанция 30 км, я очень волнуюсь. Перед забегом я решила лечь пораньше спать. Но куда уж там – лечь спать, еще не значит заснуть. Я очень сильно переживала и заснула спустя часа 2 после…

Овощи без крахмала Это, в основном, те из них, которые растут над поверхностью почвы. Это любая зелень, которая содержит низкий уровень углеводов. Вот список:   капуста;   мангольд;   латук;   зеленые стручковые овощи;   брокколи;   цветная капуста;   …

Запомни: «лишнего веса» не бывает, бывает лишний жир! Итак, ты не будешь «худеть», и ты не будешь избавляться от «лишнего веса». Ты будешь избавляться от балласта и лишнего жира, который портит твое здоровье и скрывает данное тебе от природы отличное тело! И, конечно же, ты разберешься в премудростях…

В основе сюжета – полное приключений и тайн путешествие мальчика Сережи по Шахматной стране. Вместе со своими друзьями: любящим тайны Светланом, собирателем легенд Потеряем и карликовой обезьянкой Бусинкой – главный герой постепенно раскрывает секреты шахматной игры, знакомится с легендами о Каиссе,…

Вступление Если вы уже перепробовали два миллиарда диет из модных журналов, и уже отчаялись похудеть, то эта книга для вас. В этой небольшой книге я расскажу вам о такой диете, которая 100% даст вам результат, без голода и обязательных физических упражнений. Единственный вариант, при котором эта диета…