Спорт

Предисловие Никогда не думал, что буду громко смеяться, читая книгу о палеолитическом питании, аутоиммунных реакциях и липидном метаболизме, но именно это и случилось, когда я рецензировал эту работу. Поскольку Робб был моим учеником, мне было особенно приятно наблюдать прогресс, достигнутый им не…

Чтобы сдать этот норматив, человек должен тренироваться в течение довольно длительного времени, он должен, иначе говоря, приступить к регулярным занятиям оздоровительным бегом. А после официальной сдачи норматива по бегу тренировки, несомненно, будут продолжены, так как станут уже жизненной необходимостью.…

У нас была деревянная мебель, только самое необходимое, и несколько электрических лампочек. Отец любил живопись и антиквариат, однако пока мы с братом еще были маленькими, это оставалось непозволительной роскошью. Наш дом оживляли кошки и музыка. Мать играла на цитре и пела нам колыбельные, однако настоящим…

Расходы бюджета Бразилии на подготовку и проведение ЧМ-2014 составят, по предварительным оценкам, около 14 миллиардов евро. Затраты на чемпионат мира и стали одной из причин массовых акций протеста, прошедших в Бразилии в конце мая – начале июня 2013 года. Позиция устроителей Олимпиад и чемпионатов…

С помощью команды квалифицированных наставников, воспитателей и учителей мы стараемся воплотить все эти принципы в жизнь. Наша цель – подготовить игрока, который вместе с первой командой «Шахтера» будет бороться за победу в Лиге чемпионов. О том, как мы это делаем, вы узнаете со страниц книги, которую…

Участие в различных телепроектах, проведение семинаров и мастер – классов, организация и проведение более 700 силовых экстримальных шоу-программ в России, а, также, в странах ближнего и дальнего зарубежья, издание книг: 1). «Философия силы» (2009 г.); 2). «Силовой тренинг рук. Часть № 1. Развитие…

Глава 1 Родом из детства Родился и вырос я на Таганке. Детство моего поколения послевоенного было небогато на какие-то события. Из развлечений нам был доступен только футбол летом и хоккей зимой. Жил я напротив Ждановского парка. Там каждую зиму заливали каток. Вот на нем-то и пропадали мы, мальчишки,…

Вначале я перепробовала практически все, что только можно было: я голодала, я пила слабительные, принимала препараты для снижения и подавления аппетита. Но в итоге все сброшенные килограммы снова возвращались, а здоровье явно страдало. От неправильного похудения портились волосы, ногти, кожа. От седативных…

На следующее утро мне предстояло взять у Джоковича интервью для телевидения, и, пока мы ждали, когда операторы закончат со своими делами, я сообщил собеседнику, что накануне вечером побывал у него в ресторане. Естественно, он поинтересовался, что я думаю об этом заведении. Я замялся, прикидывая, как бы…

Новый олимпийский корпус использовался для нужд НТВ крайне редко. Я более-менее знал его, потому что именно в нем проходил конкурс комментаторов. Именно там снимали «Чародеев». Свое знаменитое «Люди, ау!!!» Фарада кричал на втором этаже. Когда я добежал до аппаратной, Димы в ней не было. Он заблудился.…

У небольшой купы деревьев - финиш. Минутный отдых, чуть-чуть успокоить дыхание. И тут же в обратный путь - последние 500 метров, но в предельном темпе! ...А где же мой нудист? На дороге – никого. Оглядываю окрестности и вижу его уже далеко в поле. Там его лёжка. Всё же застеснялся мужик, убежал от…

Под воздействием пищеварительных ферментов сахароза расщепляется на глюкозу и фруктозу, которые поступают в кровоток. Фруктоза и глюкоза имеют одинаковые формулы, но их молекулы различаются по пространственному строению – фруктоза является изомером глюкозы. Сахар и вес Подсчитано, что употребление…

На самом деле это довольно удручающая цифра, если задуматься. А у меня изначально ситуация была еще хуже, потому что я с раннего детства страдал от болезней дыхательной системы. Сразу после рождения я заболел пневмонией – и пошло-поехало: бронхиты, астма, масса аллергий буквально на все, что пахнет и…

Эта книга может напомнить людям старшего поколения об их прошлой жизни. Возможно, она им напомнит об условиях и обстановке, в которой жили они, да и их деды и прадеды, с момента появления футбола в 20-м веке в тогдашнем Екатеринославе - «южной столице Российской империи», «столице степного края» и до…

Международная Федерация Кёкусинкай существует отдельно от других организаций каратэ. Это связано с особенностью силового контактного стиля, с соответствующими квалификационными нормативами и правилами проведения соревнований, всей системой боевой подготовки и принципами ведения боя. Кёкусинкай – контактный…

И конечно, пресловутая уличная драка. Которая никогда бы не началась, если б ваши противники заранее почувствовали, что вы сильнее и Духом, и физически. Уж поверьте на слово тому, кто четыре года отработал телохранителем и вот уже без малого 10 лет преподает рукопашный бой, бодибилдинг и выживание…

• продолжая удерживать себя в хорошей форме и по сей день; • перевернув всю свою жизнь на 180 градусов, заставив ее идти по совершенно новому сценарию. Сегодня вы можете увериться в том, что система работает, на опыте миллионов ее последователей, которые каждый день покупают мои книги, приходят…

Коррекция массы тела, или почему мы толстеем? Наше тело в пространстве стремится к устойчивости и балансу. Если неправильно стоит стопа или колени расположены не в осях (выходят внутрь или наружу), бедра или таз смещены в какую-либо сторону, – тогда наш организм начинает накапливать воду в тех местах,…

1960–1965 годы Алексей учился в сельскохозяйственном институте, где потом продолжил заниматься в аспирантуре. В это же время увлекся альпинизмом. В одесском альпклубе Алексей Михайлович познакомился со своей будущей женой Аллой Гребенниковой. В 1972 -м у них родился первый сын Егор. В 1979 году…

В отношении технических характеристик биноклей существует несколько устойчивых предубеждений, которые на самом деле не имеют достаточных оснований. Так, кратность сама по себе не является главнейшей характеристикой прибора. Чем больше кратность, тем труднее (без помощи штатива) удерживать перед глазами…