Прочее

Многие женщины жалуются, что мужчины не горят желанием возиться с ребенком, перекладывая все на плечи жены. Так не должно быть. Но как заставитьуговорить отца заниматься воспитанием детей? Когда мамы спрашивают психолога, как включить папу в воспитание детей, хочется задать им встречный вопрос: а зачем…

Почему советы психологов так сложно применить в диалоге с партнером? В теории все так просто и понятно, а вот на практике… Самый, пожалуй, частый совет, который дают подруги или психологи, когда ты жалуешься на своего мужчину – не носить недовольство в себе, а откровенно поговорить с ним обо всем.…

Тренировки на свежем воздухе укрепляют иммунитет, снимают стресс, да и жировые отложения на морозе тают быстрее! Ч тобы тренировка была максимально эффективной, включи в нее силовую и кардионагрузки. Например, сочетай бег и силовые упражнения. Для начала сделай небольшую разминку, затем пробеги вокруг…

Продолжаем праздновать! 24 января как раз есть повод – во всем мире отмечают День эскимо. Именно в этот день в 1922 году владелец магазина сладостей в городе Онава (штат Айова, США) Христиан Нельсон получил патент на свое изобретение. Он придумал покрыть шоколадной глазурью брикет сливочного мороженого.…

Признайся: от одной только мысли, что целый день придется пылесосить, вытирать пыль, отмывать сантехнику, у тебя портится настроение? Если хочешь, чтобы наведение порядка в квартире превратилось из неприятной обязанности в удовольствие, постарайся не делать самых распространенных ошибок. 1.НЕ «НАКАПЛИВАЙ»…

Появление кашля принято объяснять простудой, хотя причин может быть сколько угодно. Многое зависит от того, какой у него характер! Без кашля мы не протянули бы и дня: а как еще прочищать горло и бронхи? Этот механизм и был задуман природой как способ очистить дыхательные пути. Когда мы кашляем, бронхи…

С их помощью мы боремся со стрессом – и проигрываем. А чему удивляться, ведь «спасателей» мы выбираем еще тех! Они лишь временно помогают нам заглушить проблемы, но не решают их, а, наоборот, только усугубляют. Часто ли ты задумываешься о том, чем занимаешься в течение дня помимо работы и домашних…

Все знают: эти продукты очень полезны. Но если их объединить, эффект усилится вдвое! Чудесного исцеления от серьезных недугов ждать не стоит, но поддержка для организма будет отличная. Сначала напомним о полезных свойствах меда и корицы.  Так, мед, согласно данным ученых, обладает жаропонижающим свойством,…

Когда болит голова, не торопись принимать анальгетики. Есть более безопасные способы. Каждый человек когда-нибудь испытывал головную боль. Обычно в этой ситуации мы принимаем обезболивающие средства. Однако с ними все не так просто. Неврологи выделяют несколько видов первичной головной боли: пучковую,…

Одна из самых простых и эффектных укладок – это здоровые и блестящие волосы. Но что делать, если они выпадают? Когда и какие меры стоит предпринимать? Н а голове растет примерно 100 тысяч волосков, и каждый из них проходит три стадии: рост, отдых и выпадение. Потеря от 50 до 150 волосков в день считается…

Кожа рук круглый год требует повышенного внимания. Какой уход необходим ей зимой, чтобы предотвратить сухость и обветривание? Кожа на руках, конечно, более плотная, чем на лице, но ей и достается намного больше. Причем зимой особенно: холодный ветер и низкая температура воздуха сушат кожу и приводят…

Певица сказала «Поехали!» и махнула рукой, улетев на Мальдивы с сыном Андреем и дочкой Мией. Полина сделала это, несмотря на то что бывший муж Дмитрий Исхаков оформил запрет на вывоз младшего ребенка за границу без его разрешения. Фотограф выразил опасения, что его экс-возлюбленная отправилась в путешествие…

Что нужно есть, чтобы не поправиться, или какой продукт исключить, чтобы похудеть? Наши звездные героини рассказали о своей системе питания и диетах, которые помогают им держать себя в превосходной форме. Екатерина Кузнецова: «Отказалась от мяса и сразу похудела» Актриса уверяет, что за красивую фигуру…

В январе этого года у фильма «О бедном гусаре замолвите слово» двойной юбилей – 40 и 35 лет с момента выхода. Мы расскажем, почему так произошло. Фильм показали по телевидению 1 января 1981 года. Сразу после Нового года пускали только лучшие картины. Новая работа Эльдара Рязанова обещала стать такой,…

СТАРТУЕТ СЕЗОН ЗИМНИХ РАСПРОДАЖ, А ЕЩЕ – БОЛЬШИХ БЕЗУМСТВ. ДА, ЕСТЬ ПОКУПАТЕЛИ, У КОТОРЫХ ОТ СЛОВА «СКИДКА» СНОСИТ КРЫШУ. ОНИ СКУПАЮТ ВСЕ НУЖНОЕ И НЕНУЖНОЕ. ПРАВДА, В ЭТОМ ГОДУ КОВИД-ОГРАНИЧЕНИЯ МОГУТ СЛЕГКА ОХЛАДИТЬ ПЫЛ ШОПОГОЛИКОВ. А ТЫ ПЛАНИРУЕШЬ ПОХОД ПО МАГАЗИНАМ?  ОЛЯ В., 33 года: «Для меня большой…

Испытывать легкое волнение перед встречей с начальником вполне нормально. Но если уровень тревоги зашкаливает – ты переживаешь настолько, что не можешь общаться с ним, это уже проблема. Страшно нервничаешь, когда тебя вызывают на ковер? Снова и снова откладываешь важный разговор с начальником? Во время…

Современная жизнь ежедневно ставит нас перед выбором. Что лучше – сменить место работы или не рисковать? Купить новую машину или отремонтировать старую? Сказать возлюбленному «да» или повременить с ответом? Если тебе трудно принять решение, доверься нумерологии. ПРОСТОЙ РАСЧЕТ Если ты способна быстро…

Даже взрослым иногда хочется поверить в чудеса! И есть места в мире, где сказка оживает. Например, в Германии. Прошло уже два века с тех пор, как в свет вышел первый сборник «Детских и семейных сказок» братьев Гримм, Якоба и Вильгельма. Увлекательные и поучительные истории, правда, уже в отредактированном…

УЧИМСЯ СОСТАВЛЯТЬ ФИНАНСОВЫЙ ПЛАН НА ГОД Начался новый год, и мы снова, несмотря ни на что, строим планы – рабочие, личные, на отпуск… Важно, чтобы среди них был и финансовый план – как залог осуществления остальных перспектив. Он поможет съездить в отпуск, сделать ремонт или купить новый автомобиль.…

Доверяешь государству? Мошенники это знают. И используют твое доверие, чтобы вытянуть у тебя деньги или ценную собственность. Будь начеку! Нестабильность нашей жизни заставила преступников, наживающихся на доверчивости граждан, сменить тактику. Если раньше они смело представлялись сотрудниками различных…