5.00
рейтинг книги
Только, пожалуйста, не путайте аппетит с голодом. Голод ни на какое счастье не указывает. Голод – это просто сигнал поесть, не более того. Как отличить голод от аппетита – разберемся в следующих главах. ПРАКТИКА ДНЯ Я переживаю Чтобы правильно пользоваться аппетитной лозой, изучим базовую мантру:…
5.00
рейтинг книги
Если в процессе образования яйцеклетки или сперматозоида происходит генетический сбой, то зародыш может получить и иной генотип – об этом мы немного поговорим в конце главы. Но как изменения на генетическом уровне воплощаются в реальность? Генетический код – последовательнось нуклеиновых кислот – это…
5.00
рейтинг книги
Научные исследования подтвердили, что никотиновая зависимость не ограничивается только химическими аспектами. Вокруг курения формируются эмоциональные и социальные связи. Например, многие люди курят в определенных ситуациях: во время перерывов на работе, после еды или в компании друзей. Эти привычки…
5.00
рейтинг книги
Глава 1 «Успех – это ещё не точка, неудача – это ещё не конец; единственное, что имеет значение, – это мужество продолжать борьбу». Уинстон Черчилль Я курил 20 лет. Мне нравилось. Я думал, что курение – это моя любовь. Она была, есть и будет. Но я захотел бросить. Пишу о том, что сделал для этого…
5.00
рейтинг книги
1.2 Установление причин для отказа Чтобы удерживаться на пути к трезвости, необходимо иметь ясное представление о ваших мотивах. Вот несколько примеров причин, по которым люди решают бросить пить: – Улучшение физического здоровья – Улучшение психоэмоционального состояния – Укрепление отношений…
5.00
рейтинг книги
Но кое-что всё-таки потребуется – регулярность. Этот способ требует ежедневного применения в течении как минимум нескольких месяцев. Ежедневного! Не вчера сделала, сегодня мне лень, завтра, наверное, опять начну – а реально каждый день в течении двух-трех месяцев. Зато действие это абсолютно простое.…
5.00
рейтинг книги
О сердце и не только. САМОЕ КРАСИВОЕ СЕРДЦЕ. Притча) В один солнечный день красивый парень стоял на площади посреди города и с гордостью хвастался своим самым прекрасным сердцем в округе. Он был окружён толпой людей, которые искренне восхищались безупречностью его сердца. Оно действительно идеально…
5.00
рейтинг книги
Пациенты делают врача (вместо введения) Когда он вошёл в мой кабинет, я уже знал, что он скажет: – Это невыносимо! Просто жить дальше не хочется!.. Потому что я часто это слышу. Их много таких. Их замучила болезнь, превратив жизнь в маленький каждодневный ад. А больше болезни их замучили врачи.…
5.00
рейтинг книги
• Усталости и снижению работоспособности. • Ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. • Гормональным нарушениям. Правильный подход – это умеренный дефицит калорий и сбалансированное питание. 2. «Все углеводы вредны и мешают похудению» Реальность: Углеводы – важный источник энергии. Исключение…
5.00
рейтинг книги
В общей сложности, провели ему восемь процедур. Рука уже легче сгибалась. И объём движений в парализованных конечностях увеличился. Но, вопреки явным сдвигам, пациент ничего этого не хотел видеть. За пару дней до окончания первого курса лечения он позвонил мне и предупредил, что лечение прерывается,…
5.00
рейтинг книги
Глава 3 Внематочная беременность Осенью сестрёнка родила чудесную, здоровую девочку. Я смотрела на племянницу и думала: «Вот и моя сейчас была бы такой же». Плакала ночами, молилась, писала письма Матроне – Московской: «Святая Матронушка! Умоляю тебя, сердцем матери заклинаю, иди к Господню престолу,…
5.00
рейтинг книги
В Болгарии, недалеко от Золотых Песков, я увидела женщину преклонного возраста, массирующую толстяка. Внимание привлекли изуродованные артрозом руки, напоминающие коряги, ловко продавливающие точки на голове, ладонях, пятках. Очередь из болгар, русских, немцев расположилась прямо в воде. Место это не…
5.00
рейтинг книги
КОСМЕТИЧЕСКАЯ АКУПУНКТУРА Существует предание о китайском императоре, женившемся на юной девушке. С годами, как и положено, монарх старел, а дама, наоборот, молодела и становилась красивее. Владыка ломал днями и ночами голову, не понимая, как такое может быть. Приказал охране устроить слежку за…
5.00
рейтинг книги
Однажды на приём является мужчина. Приехал он из Италии, где трудится на стройке. После развала Советского Союза колхозы в Молдове приказали долго жить, и крепкие деревенские парни остались без работы и средств к существованию. Молдавский и итальянский языки имеют одну корневую основу. Поэтому…
5.00
рейтинг книги
Каждый год моя семья встречалась с пани Ирен на прибрежной вилле в Болгарии. И в последний её визит в эту страну наши дороги перекрестились. Варшавянке нравилось приезжать на юг во второй половине августа, в самую жару. А мы объявлялись в сентябре, после десятого числа,когда ещё тепло, но уже нет…
5.00
рейтинг книги
Среди вас, читателей, уверена, есть люди, чей иммунитет оставляет желать лучшего. Что отрицательно воздействует на иммунитет? – Стрессы, которых ныне почти у каждого работающего и мыслящего человека предостаточно. – Некачественная еда (продукты, подвергшиеся различному воздействию – копчению,…
5.00
рейтинг книги
Понимание важности генетического влияния — это только начало истории о том, как ДНК делает нас теми, кто мы есть. Изучая генетически информативные случаи, такие как близнецы и усыновленные, поведенческие генетики сделали некоторые из крупнейших открытий в психологии, потому что впервые природа и воспитание…
5.00
рейтинг книги
Феноменальные способности ИИ вроде анализа гипермерных моделей или формирование метаязыка и рассуждения на нем работают в рамках заданных когнитивных и биологических возможностей человека . Мы не выдерживаем его скорости, не различаем плотности, не осознаем глубины. Мы так похожи на обезьян, что…
5.00
рейтинг книги
Вдобавок к повышенному риску опасных инфекций, циркулирующих на планете, у нас есть еще одна современная эпидемия, влияющая на обширный сегмент популяции, – рак. Вероятность в течение жизни получить диагноз инвазивного рака для мужчин составляет 44%, а для женщин – 37%. Однако по причине более раннего…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Ушедший Род — Глуши аппарат! — уже спокойнее говорю рулевому. И случается чудо понимания. Переводчик даже не требуется. Дирижабль застывает на месте, покачиваясь на ветру. — Наружу! — снова командую. Подсказывая направление кивком головы. Рулевой по стеночке, с суеверным ужасом смотрит попеременно то на меня, то…
7.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Злой Лед — Здравствуй, Могильщик, — я усмехнулся, — раз ты знаешь мое имя, то должен знать и то, что я ни от кого не убегаю. — Знаю, — существо откинуло голову и расхохоталось каркающим смехом, — твой брат тоже не бегал, он вышел против меня вместе со своими гвардейцами. Ох, как же он удивился, когда его извечное…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#8 Лекарь Империи — Есть, командир! — Артем даже попытался устало улыбнуться. Я подошел к Веронике. Взял ее холодные, дрожащие руки в свои, испачканные чужой кровью. — Все будет хорошо. Я довезу его живым. Она крепко сжала мои ладони. — Илья… пожалуйста, будь осторожен. Это не твоя операционная. В машине скорой…
5.00
рейтинг книги
Сестра с неохотой убрала нож. И в принципе я её понимал. Изменённая рыба была очень большой. И камень в ней мог и впрямь мне подходить. Но меня успокаивало, что я ничего не чувствовал, когда брал щуку в руки. Установив несколько жерлиц, я с сестрой пошёл в сторону города. *** В прошлой жизни…
7.43
рейтинг книги
Серия:
#2 Имперец — Неплохо, неплохо, — пробормотал силовик. Я создал пару дюжин пуль и накинул следом, чтобы по ту сторону железа, за которым мы укрывались, не расслаблялись. — Двадцать восемь… Двадцать один… — вел обратный отсчет я. И вдруг туман показал кое-что поинтереснее одиноких бойцов. — Сюда движется…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Другие миры Вот приходит заказчик. Он проект заказал, пошел с ним, тендер выиграл, приходит – и начинааааается! Хочется же как? Чтобы и денежку выкроить, и домик построить, и еще денежку выкроить… и пошло! Тут хвост урежем, там пришьем, здесь еще закрутим… Ругаются все. Ругаются проектировщики, которым даром…
7.34
рейтинг книги
Серия:
#2 Зауряд-врач — Это от радости, Оленька. Счастлив тебя видеть. — И я счастлива. Как твоя рана? — Ночью сильно болела. Но я исцелил себя. Вот! — вытягиваю руку. Над ладонью появляется и спустя несколько мгновений исчезает золотисто-зеленоватое свечение. — Помнишь, как лечил тебя? — Конечно! Я все помню, — кивает…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Стальные яйца — И что же ты видела? — спросил я все так же безразлично, садясь на кровать. Голова уже не болела, но какая-то слабость оставалась. — Что видела? Я как дура неслась в академию, чтобы встретиться с тобой — и что я вижу по прибытию? Ты пропал и тебя ищут. А когда тебя нашли — к счастью, это произошло…
7.50
рейтинг книги
Серия:
#1 Рубеж — Можно в кратком изложении, командир? — Конечно! Я направил на тебя представление о назначении на вышестоящую должность. В 171 м полку сильно командный состав выбило. Ни одного замкомэска не осталось. Предложил тебя назначить. Вот командир сюрпризы умеет делать! К 33 годам мне действительно пора…
5.00
рейтинг книги
— А что стало с хозяином? — Никто не знает. Его больше никто не видел, как и его близких, прислугу замка, воинов, да всех, кто там обитал. Эти руины считаются проклятыми, люди обходят их стороной. Бывали и глупцы, пытавшиеся разобрать замок на камни или же просто, порыскать там из любопытства. —…
5.00
рейтинг книги
– С удовольствием. Ларри поравнялся с Фабианом. Вокруг каждого его запястья вращались по три шарика из гладко обточенного черного гранита – грозное оружие в руках. – Эта тварь еще здесь? Скажи мне, что я не зря чертил печать. – Да, здесь, – после короткой паузы ответил Ларри. – Тогда пошуми немного,…
5.00
рейтинг книги
Моя мать самая сильная женщина из всех, что я знаю. Прожить с таким монстром почти двадцать лет, родить двоих детей, каждый день встречать и провожать его на работу, гладить рубашки, стирать носки, готовить ужины, отдать всю себя ему и совсем забыть про то, какого этого быть счастливой женщиной. Но надеюсь…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Вперед в прошлое — Значит, вы должны помнить и то, что пырнутый ножом подросток пытался изнасиловать девочку, нашу подругу, и у него был нож, — освежил его память я. — Помню, конечно. Овечкин смолк на полуслове, чувствовалось, что он недоговорил, но ясно было, что совершенно нас не осуждает, просто не имеет права…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 Дорогой барон! — Ну что, Кузнецов, опять отличился? — хихикнула Маша и шлепнула меня по заднице. — Маме ты понравился. Даже удивительно. — Да я ничего и не сделал, — пожал я плечами. Думаю, не стоит говорить последние слова графини. — Ну так что, к тебе или ко мне? — хитро посмотрев на меня, спросила Маша. —…