Дом и Семья

Там, под тонкой и в то же время плотной оболочкой нашей кожи, находится все то, чего мы о себе никогда не узнаем: все сосредоточение внутренней энергии и информации. Мы медленно погружаемся сознанием в глубину собственного тела. Медленно падаем вниз. Кажется, что это будет очень долго, но мы знаем: рано…

Одна диета состояла из высокоуглеводной диеты, состоящей из 55% калорий в виде углеводов, 30% в виде жиров и 10% в виде мононенасыщенных жиров. Другая диета состояла из диеты с высоким содержанием мононенасыщенных жиров, получающих 40% калорий из углеводов, 45% из жиров и 25% из мононенасыщенных жиров.…

Поскольку я уже давно применяю на практике элементы этой системы, отрабатывая то, что больше всего подходит в наших российских условиях, могу сказать, что вы держите в руках лучший труд по этой тематике. От других изданий он отличается тем, что написан самим Кацудзо Ниши, а не переработан кем-то. В…

Окончив курс в школе по уходу за собаками, вы также станете профессиональным купальщиком. Купальщики – это те, кто чистит, купает и сушит собаку, готовясь к уходу и укладке. Купальщиков нанимают в собачьих салонах, питомниках-интернатах и ветеринарных конторах. Собачий грумер – это еще одна профессия,…

Wax play (восковые игры) – использование расплавленного воска, который капает на кожу партнера. Pet-play (игры в животное) – нижний партнер играет роль животного. Самый распространенный выбор зверя – собака. Pony-play (игры в пони) – игра в животное, которую выделяют отдельной категорией, так…

Не трудно догадаться, как себя чувствовал именинник. Он потом включился в общую игру и даже несколько раз пытался реализовать свой замысел игры в динозавров, но именно тот лидирующий парень, предложивший играть в воров и бандитов, каждый раз его игру останавливал, «зарезал», так сказать, и не давал тому…

А что же такое Расход энергии? Расход энергии складывается из двух составляющих: Базовый пул энергии (базовый обмен веществ, то, что тратится организмом в пассивном состоянии); Расходный пул энергии (это то, что человек тратит в результате любой активности). Базовый пул энергии Представьте,…

Решил я как ночью, часа в два-три, прогуляться по улицам. Шум машин, проезжавших мимо, свет софитов и ночных фонарей, это и многое другое, поддерживали атмосферу сумрачного города. Пройдя по одному из скверов, услышал громкие крики, и видимо по интонации, кому-то, что-то не нравится. С каждым моим шагом,…

В главе 6 рассматриваются методы, с помощью которых родители детей с особыми образовательными потребностями (ООП) или ограниченными возможностями (ОВ) помогут им наладить дружеские отношения в разных социальных контекстах. Сегодня у таких детей больше шансов получить образование в обычных школах,…

Для этого нужен этот раздел. Здесь материал средне-профессионального уровня. Сразу предупреждаю – не легкого уровня. Но, и спешу успокоить – не тяжелого. Главы даны в произвольной последовательности. Я верю, что после прочтения, пазл сложится. В этой главе упор делается на причинно-следственную…

Эх… Лучше бы мы скользили по полу вестибюля…. В магазине, она целенаправленно стала хватать пряники и сдобу с прилавков. Я стал ставить назад, не знаю, чем у нас закончилась эта дуэль, если бы не подошла бабушка. И внучку словно подменили. Чинно скромной девочкой она пошла, держась за руку бабушки, которая…

– Глаза закрывать? – Как хотите. Лучше закрою. Закрыла и сосредоточилась на дыхании. Поняла, что воздух вот-вот закончится, лежу и молюсь, "Господи, пожалуйста", вдох-выдох, "Господи, пожалуйста", и так по кругу. И, вот, я сижу на краю обрыва, свесив ноги вниз. Сзади неподалёку раскидистое дерево,…

Ксюша была голой. В январе. Лежала завёрнутая в огромный снятый с кровати плед. Нам некогда было её одевать, потому что она резко начала задыхаться и синеть. От переживаний по дороге посинела уже и я сама. В реанимацию даже не смогла с ней вместе зайти. Пошла бабушка. А я лежала на полу в коридоре и…

Я открою вам еще одну тайну, – читая эту книгу, вы сможете не только похудеть, но и изменить свою жизнь. Ведь мой способ – это похудение с помощью обретения внутренней гармонии. Да, нам в этом помогут изменение биохимии крови, особая система питания и употребления воды, движение. Но главным все же будет…

Вот уже на протяжении многих лет я, будучи диетологом и сертифицированным специалистом по снижению веса, являясь автором книги «Как похудеть без диет и упражнений» [1] и создателем собственной системы детоксикация-питание-движение (ДПД), помогаю людям избавиться от лишних килограммов. Система ДПД…

сохранение здоровья пожилых людей; обучение современным информационным технологиям; переподготовка и создание условий для самозанятости; досуг и волонтерство; социальное обслуживание. Итак, основными приоритетами в системе «Активное долголетие» являются здоровье людей старшего возраста…

Наши собственные руки незаметно активизируют или обезболивают участки организма, а мы даже не замечаем их помощи. Задача этой книги – научить вас сознательно помогать своему телу, чтобы получать лучшие результаты. Чтобы потирание непосредственно ушибленного места или отдаленных от болезненной области,…

Пообедав и поделившись всем, что за год произошло, девушка пошла отдыхать. Комната, которая когда-то была детской отца, ничуть не изменилась. Фотографии на стене висели как прежде и узорный ковёр на стене, как и прежде, собирал на себе всю пыль. Всё было по-старому и это Настеньке, привыкшей жить в постоянной…

Коммерческая производственная кампания занималась производством и продажей различного рода резино-технических изделий, изделий из каучука. В компании имелся свой отдел продаж – копье, суть острие продаж фирмы. Анжелла не так давно заступила на должность менеджера по продажам в данной конторе, пройдя…

Интимные фантазии . Часто бывает, что ярко выраженный гетеросексуал любит смотреть на однополые отношения. Кому-то нравится наблюдать за БДСМ и жёстким сексом, и особенно за чем-то сильно табуированным в обществе. Такой интерес совсем не означает, что человек тут же ринется воплощать увиденное в реальной…