Чтение онлайн

Кстати, задавая различные вопросы своему внутреннему «Я» во время подобных упражнений, можно составлять собственные рецепты блюд, формулы косметических составов и травяных смесей, а также задавать настроение своему начальнику и многое другое.

Исследования и наблюдения доказывают: то, как вы выглядите, во многом определяется тем, что вы едите. Я сейчас не имею в виду реакции на еду неправильно работающих органов. Речь идет о мало известных реакциях тела, в результате которых микрозажимы мышц изменяют походку, выражение лица и фигуру.

В качестве примера приведу список конкретных продуктов с указанием того воздействия, которое они оказывают на человека. Особо недоверчивые могут поэкспериментировать самостоятельно, проверяя мои слова и находя свои дополнительные аргументы. Для этого нужно перед, во время и после употребления еды периодически поглядывать в зеркало и проверять на практике, как лицо реагирует на употребляемую пищу.

Сладкое: уголки губ тянутся вверх, нижние мышцы пресса поджимаются, мышцы копчика напрягаются, глаза тускнеют.

Мясо: взгляд становится маловыразительным. Мышцы губ сжимаются, подтягивая уголки губ вниз и к центру, появляются напряжение и тяжесть в верхней части глаз. Лицо становится спокойно-безразличным.

Апельсины: глаза приоткрываются, тело стремится распрямиться, грудная клетка — расшириться, углы губ — растянуться в улыбке, в глазах появляется специфическое выражение игривости.

Капуста: снимает напряжение с черепной коробки, горла, глаза приоткрываются, выражение лица становится несколько озадаченным.

В принципе, подобным образом можно разобрать реакцию организма на любой продукт. Правда, у разных людей эти реакции могут немного различаться.

Время, в течение которого тело сохраняет следы воздействия того или иного продукта, зависит от его качества и активной силы; в среднем может колебаться от двух до нескольких часов. Исходя из того что человек склонен употреблять постоянно понравившуюся ему пищу, можно сделать вывод: соответствующее выражение лица рано или поздно стабилизируется и превращается в лицевую «маску», которую человек несет по жизни.

Если хотите внести некие коррективы в свою внешность, меняйте свой рацион и, наблюдая за тем, что творится при этом с телом и лицом, подбирайте такие продукты, которые вызывают появление тех черт, мимики, походки, которые вам нравятся.

Не хочу навязывать свое мнение, уважая ваш личный опыт и убеждения, но не могу не сказать о том, что живая пища изменяет внешность намного эффективнее, чем мертвая. Продукты, собранные на своем земельном участке, разумеется, лучше, свежее, живее продуктов, выращенных промышленным способом. А если при выращивании растений вы еще применяли техники, описанные в этой книге, то вы можете быть уверены: эти продукты окажут на вас именно то влияние, которое вы хотите.

В ходе исследований было выяснено, что ряд продуктов при их совместном использовании помогают снять лицевые «маски». Маской я называю устойчивые проявления психики и состояний, которые проявляются внешне через мимику лица. Например, часто в процессе общения можно видеть на лице собеседника некое потустороннее выражение, которое свидетельствует: человек, скорее всего, делает вид, что участвует в разговоре, на самом деле мыслями он очень далеко, и, если через пару минут его спросить, о чем шла речь, он будет не в состоянии это вспомнить.

Подобные маски: маски злобы, угрюмости, пришибленности, растерянности и многие другие — можно легко снимать при помощи некоторых растений. Перечень таких растений: крапива, лаванда, жасмин, зверобой, укроп, эфедра, ель, котовник кошачий, мак, лимон, полынь.

Соответственно, не только маски снимаются с лица, но и те состояния и настроения, которые их сопровождают, тоже устраняются и перестают мешать жить.

Не могу обойти тему технологий продления жизни, поскольку они оказывают непосредственное влияние на внешность человека. Собственно, эта тема достаточно обширна и достойна отдельной книги, поэтому я не стану сильно углубляться, а коснусь лишь некоторых основных моментов.

Мои исследования подтверждают: «неправильный» образ жизни существенно снижает срок жизни. Регулярное выполнение даже нескольких несложных упражнений из описанных в данной книге добавляет к отпущенному сроку несколько десятков лет. А используя силу некоторых растений, можно продлить жизнь без особых усилий, даже без строгого соблюдения рациона и режима. Перечень таких растений: герань, одуванчик, лопух, мускатный орех, эфедра, бессмертник, ель, лук, ландыш, незабудка, хвощ, левзея.

В человеческом обществе принято принимать растения за нечто, что можно рубить, пилить, поджигать, ломать без последствий. На мой взгляд, это не является нормальным отношением к окружающей природе, хотя бы потому, что люди при таком своем отношении очень много теряют.

Бездумно уничтожая растения, мы лишаем себя тех даров, которые они нам способны дать, а именно — шанса видоизменить свой характер, привычки, качество жизни. Растения могут значительно изменить нашу жизнь. Чем мы более открыты им, чем больше общаемся с ними, тем больше отдачи может быть от такой дружбы.

Некоторые растения имеют четко выраженную энергетику, которая помогает человеку развить различные качества. При определенных условиях взаимодействие с такими растениями может сделать человека иным. Одним из таких условий является процесс обучения у растений. Процесс этот не представляет особой сложности.

Последовательность действия в данном случае заключается в следующем. Необходимо тем или иным способом (с помощью растения) несколько раз добиться активизации какого-либо качества, например уверенности в себе, чтобы сознание его запомнило. Затем нужно добиться проявления этого качества без обращения к растению-помощнику.

Ниже приведена таблица, которая поможет вам выбрать то или иное растение для развития нужного вам качества.

Итак, ищем по таблице, что более уверенным можно себя ощутить с помощью сельдерея. Его можно встретить в магазинах, но не стоит экспериментировать с растением, выращенным в неизвестных условиях. Наиболее приемлемый вариант: вырастить сельдерей на своем участке, лучше всего взять семена дикорастущих сортов.

Затем выбираете способ общения с растением. Если решили принимать его в виде настоя, то нужно произвести обычную подготовку растения, потом настроиться самому, как описано в соответствующих разделах книги. Выпив настой, спокойно слушаем организм. Все, что проявляется, фиксируем сознанием, но не цепляемся за эти проявления, а ждем, пока не проявится ожидаемое качество. Ощутив, исследуем его, запоминаем и описываем мелочи, нюансы.